所谓自由是为所欲为？是标新立异？我以前一直认为所谓的自由就是为所欲为，今天听了一节课，才明白，为所欲为的真正含义。
为所欲为即被你的欲望支配所做的事，相当于是被欲望牵着鼻子走！这样是自由吗？并不是，真正的自由没有被其他东西所束缚，而为所欲为其实是在被你的欲望支配，所以并不能称为自由！
那么所谓自由是什么呢？首先你的心态心境是平和的，淡然的，不管面对什么按照自己的节奏生活。那怎样才能自由呢？陈果老师讲了三个条件:清醒的自知＋勇敢的选择＋无悔的担当。
清醒的自知即因果关系，你懂得种什么种子得到什么果，什么因带来什么果！讲了三个条件:①what do I want?&what do I love?②what shall I pay?③would I pay?
勇敢的选择，所谓选择一定是痛苦的，为什么说是痛苦的，当一个小孩面临去游乐场还是动物园，他舍弃哪一个他心里都不好受！你是选这个工作（工资高），还是选另一个工作（稳定）。所以说选择一定是痛苦的，但是你可以从中选出来并可以接受它带来的结果！
无悔的担当也就是你知道所谓的结果，但是依旧可以淡定，不会去抱怨这一切，不去批判自己的选择，就是全盘接受！
最后对我很有启发的一句:自我节制比自我放纵更接近自由！
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