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跑到筋疲力竭

跑到筋疲力竭

作者: 明日之月 | 来源:发表于2024-03-09 20:59 被阅读0次

文/明日之月

跑步已经半年了,中间感冒生病休息了半个月左右,今天跑了一个户外长距离的15公里,已经是我现在的上限了,最后一公里是走着完成的,跑到筋疲力竭,确实是到极限了。

到目前为止跑步480公里,还有一个月时间就要参加钱塘女子半程马拉松了,还是6公里,到时候不行就走到终点。

不过还有一个月时间,应该还能再提升一下。

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