一周复盘

作者: 乘风破浪煜 | 来源:发表于2022-07-31 19:45 被阅读0次

我有2个笔记本：一个记录每天的流水时间以小时为单位，一个记录每天3件开心事，3件重要的事情。

今天周日，记录时间的是在昨天复盘一周事情，今天是下周计划，另一个笔记本没有复盘，只有周一有个计划，有个月度复盘。

其实2个有更详细的计划和总结，但是我没有用上，不敢面对太细致的生活。

这一周真的一直很颓废，因为钱的缘故，对什么都提不起兴趣，一周看了一本书，根本看不进去，其余时间不是在玩游戏，就是在看网络小说，真的有些玩物尚志，并且一周除了走路上下班，再没有一点锻炼，可谓是“贫穷”到了极点，好在看到本月看了20本书，还有一点点欣慰，没算颓废到底。

本周除了对家庭和工作有作用外，对自己的成长和提升一点都没有，如果不是今天写日记，还不知道自己这么颓废了，好几天没有写日记，每天困到不洗澡就睡着了（以前都是洗完澡写完日记去睡觉）。

好在习惯问题，4天未写已经是极限了，要不浑身不得劲，因为在手机上也没有写日记的缘故，苹果手机上的软件真的很少，功能也少，也许是我自己找的不对（英文的用不习惯）

养成好的习惯真的很重要，至少会让身体和精神产生反馈，你习惯的事情不去做会感觉到少了什么。

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