走在街上有时能看到一些美女和你擦肩的一瞬间会跟着她的背影回头“哇”一声，说好有气质啊！看到网上有很多关于提升气质的培训班，班上说“第一，走路要慢；第二，脖子微上仰；第三，面带微笑”。回想一下这难道是教给大妈的气质礼仪课？
很早就在想什么是气质？找到一个答案，“精气神”！这种感觉是走出去浑身充满能量，有劲儿，说话时散发一种气场让别人不敢轻易冒犯。此时，想到了那些国际名模的样子。
一、健康
在金星秀里，金星说：“想年轻，一定要把肩膀往下落，显得脖子长，是健康，是美丽”！想想，对于普通人来说，健康和美丽是一辈子要做的事情。像一般舞蹈者他们看上去总是比平常人更有气质，原因就在脖子，所以，气质的体现藏在健康里。
二、才气
想起一个女演员，徐静蕾，她“腹有诗书气自华，读书万卷始通神”，这是对她其中一种感受。这句话的意思是“胸中有学问气质自然光彩夺人。”她说从小父亲对她非常的严格，成就了她的多才多艺。每次她的出镜都有几分如名字里的“静”一般，很安静。对事总有别样的思考和见解，总觉得她与别人不同。别人束缚着全身，她能全身而退。她的婚姻观是，“有天自己想结婚了，主动提出来而不是等着对方来提”；“想生孩子时，50岁在生都可以。”
三、经历
又想到一个女演员，刘嘉玲，眼神里总那么处事淡然的样子，那气质就外露了，一颦一笑，牵动着我的小红心，也想在老了那天，如她一般。刘嘉玲就像那句话“泰山崩于前而面不改色”，似乎对她现在没有什么崩塌的事能让她心神不宁或者要死不活，因为她前半生的经历超过寻常人。她敢于发照片给网友看她素颜的样子，那就是这么自信、从容，洒脱、有性格。
气质那是，活出自己！性格大方些，不为小事烦恼，不为他人的事八卦，关注自己的生活，多发现美好，多去记录和观察周边，拓宽各个领域的知识，似乎更是大事。
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