今天心情指数：9分
感恩可以将内心的活动梳理的更清楚
感恩这几天的情绪让我不断的咂摸如何平衡
感恩好天气还来的心情上的好状态
我们所有的成长中的烦恼，都是我们自己徒增的干扰。
小时候大家有淋雨的快乐吗？我想那会下雨不仅是因为自己包里不习惯背伞，还有我们也没想等雨停了再走。只是因为要准时回家，或者下学了就该回家，所以我们顶雨前行。而现在我们时常包里背着伞，所以有了以备不时之需，却忽略了那些不需要伞的时候，我们其实在负重前行。
现在我们也有选择，下雨了可以等等再走，却不记得没下雨前我们的目标。淋雨好像很麻烦，弄脏了还要洗衣服，万一淋病了怎么办，而这些我们在小时候都不曾想过。
有一天我突然很想在雨中晨跑，想体会那是什么样的感觉。天公可能听到了我的声音，第二天一早真的下雨了，站在门口我却犹豫了，要跑步吗，回来还得洗澡，洗衣服。而另一个声音告诉我，你昨天说了什么？你不是想体会吗，这机会不正好吗？我听从了后者的声音，跑进了绵绵细雨之中。不在乎旁人的眼光，只是享受雨落在头上，打在身上，下得眼睛无法睁开，感觉像雨在和你嬉戏打闹一般，2－3公里的距离回到起点，雨水夹杂着汗水流淌下来，我居然能感受到哪个是雨水，哪个是汗水。
我好像找到了小时候无忧无虑的感觉，干扰是我们自己徒增的烦恼，你放下它，它不会纠缠你，因为你是个清爽的人，干扰在你身上挂不住，太光滑了！
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