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成长 | 烦恼是我们自己徒增的干扰

成长 | 烦恼是我们自己徒增的干扰

作者: 奶茶Rella_教练 | 来源:发表于2023-06-17 14:14 被阅读0次

今天心情指数:9分

感恩可以将内心的活动梳理的更清楚

感恩这几天的情绪让我不断的咂摸如何平衡

感恩好天气还来的心情上的好状态


我们所有的成长中的烦恼,都是我们自己徒增的干扰。

小时候大家有淋雨的快乐吗?我想那会下雨不仅是因为自己包里不习惯背伞,还有我们也没想等雨停了再走。只是因为要准时回家,或者下学了就该回家,所以我们顶雨前行。而现在我们时常包里背着伞,所以有了以备不时之需,却忽略了那些不需要伞的时候,我们其实在负重前行。

现在我们也有选择,下雨了可以等等再走,却不记得没下雨前我们的目标。淋雨好像很麻烦,弄脏了还要洗衣服,万一淋病了怎么办,而这些我们在小时候都不曾想过。

有一天我突然很想在雨中晨跑,想体会那是什么样的感觉。天公可能听到了我的声音,第二天一早真的下雨了,站在门口我却犹豫了,要跑步吗,回来还得洗澡,洗衣服。而另一个声音告诉我,你昨天说了什么?你不是想体会吗,这机会不正好吗?我听从了后者的声音,跑进了绵绵细雨之中。不在乎旁人的眼光,只是享受雨落在头上,打在身上,下得眼睛无法睁开,感觉像雨在和你嬉戏打闹一般,2-3公里的距离回到起点,雨水夹杂着汗水流淌下来,我居然能感受到哪个是雨水,哪个是汗水。

我好像找到了小时候无忧无虑的感觉,干扰是我们自己徒增的烦恼,你放下它,它不会纠缠你,因为你是个清爽的人,干扰在你身上挂不住,太光滑了!

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