岁月不饶人，首先不饶女人。女人一旦衰老，比男人快。
曾经桃之夭夭灼灼其华，如今蓦然老态毕现，就好像一首歌里唱到：天真岁月不忍欺，我们不忍看到凋零。
不知不觉间我们告别了青春 。以前不站在同一颜值起跑线的，如今都站在了一起。瘦骨嶙峋的，腰圆膀肥的，一起 “服老”。
我们站在中年的路口张望，一边走一边听闻噩耗，我们感叹，人生还有很多事没有开始，还有很多爱没有结束。
上有老下有小，亚健康状态时时在提醒我们該注意身体了。
各种养生院理疗馆应运而生，按摩刮痧拔罐艾灸汗蒸火疗，令酸痛达到减轻，肌肉得到放松，改善了瘀堵和寒湿，博得了关注。
我们突然醒悟，身体是最宝贵的财富。于是，开始去做保健，注重身体问题了 。
但是不是人人都愿意去接受这样的后知后觉。
不愿意的人，不外乎四种：
1，身体无恙，觉得还没有必要。
2，事业繁忙，无暇分身。
3，尚在生存线上挣扎，手头拮据。
4，花钱觉得是浪费。
这四种人我也曾是其中一员。我不能说不对，因为大多数人都觉得自己还不够老，身体正常，健康还不足为虑。
防患于未然，不是对每个人都是金口玉言。
更多的人在透支自己的健康，挥霍自己的年华。
而我，是因为种种不适，才偏重于对身体的关爱。
有人笑我，我看你还不是照样这痛那病的。
是的，亲，按摩刮痧拔罐并不能包治百病，我也不曾把它当做“林丹妙药“（写到此处，我故意写错一个字）。我只是试图给身体找一个出口，就好像，我们每个人都有一段时间，需要有个疏通道清理情绪的垃圾。
并不是你做了保健就会长命百岁，也不是你不做保健就会性命关天。
这些方式，只是令你舒服一点而已。而这一点就够了。
因为你活在这个世上有足够的理由让自己舒服。
而那些热衷做身体护理的人，她们图的其实就是一个身体的舒服。
在这个人世间能做舒服的自己是多么的重要。
这是人到中年后的幡然醒悟。
无需谁来教，你自该知道，善待自己是聪明的活法。
打开身体的正确方式，我们每个人都有自己的选择。你选择自己的就好。
你用心呵护脸，也是对的。脸也是身体的一部分，谁愿意老得面目可憎？
只是，我想告诉你，在通往美的道路上，那得用黄金铺路，越美丽，越花钱。你将预备多少银子和时光较劲？
那些美容仪器效果肯定是有，但绝不是做了几次就可以青春定格 。
一年又一年的更加衰老，必须用一年又一年精心来维护。
那些但凡从黝黑暗黄突变白玉无瑕光亮可鉴的，定是打了美白针和用了漂白剂。学过化妆品知识的人都知道，这些快速高效美白的产品一旦停用，马上便原形毕露，甚至还会产生副作用。太阳下暴晒，喝了一点酒，就会脸如龙虾，白里透红固然好看，可终身都带着那股醉意般的酡红，老了看上去总有些异于常人吧？
我们的本意只是要爱护自己，倘若弄得大不如前，岂不是自作自受？
你说，我们女人不保养脸蛋不保养身材就会被男人嫌弃，我不赞同你这个论调。
我们女人老了，男人们就没老么？
我们最美的年华是素着一张脸过来的 ，为什么现在就过不来呢？
既然曾经不美也能得到爱情，为什么现在不美就会失去生活呢？
难道男人真的很浅薄，只能依靠下半身来爱女人，只能通过一张脸来识别灵魂么？
我们与其在脸上下功夫，等待别人来欣赏，倒不如打造自己的灵魂，静候生命的贵人。
女人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽，这句话是真理。美貌会随着时间流逝，可爱不会。灵魂的折射，反映出来必有光彩。
怕什么，和这个世界老了的不是你一个人，是一大群人。
你看，刘晓庆，刘嘉玲，赵雅芝，关之琳，张曼玉。。。。这些大明星拼命想维持的美貌，用水光针和微雕术维持住了吗？
是的，她们看上去是年轻，可无论她们怎么保养，她们看上去也不会是青葱年华的小姑娘。
眼神是骗不了人的。
岁月的沧桑，全流露在这已经不清亮的眼神里了。那是整容也变不了的。
是的，我们老了不好看，那又怎样？
和我们的健康比起来，健康不更是我们所能珍惜和拥有的吗？
这世界没有那么多怕案惊奇色衰爱驰的故事。
更多的是夕阳照，两个平凡的白发苍苍的人在一起依偎着走下去。
我爱你的皱纹，你爱我的肥胖。
我们这个年龄段的漂亮，更多的来自与时俱增的学识和修养，天性中的品德和良知。这些内在的东西，才是我们灵魂的水光针和微雕。
而没有健康，一切都是无用功。所以，我们一定要活得有精气神，快乐地变老。
所谓的美容，不如吃好喝好，所谓的养生，怎样舒服怎样来。
二十岁活青春，四十岁活韵味。愿你活得轻松自然。
将来不妨和我一起做个繁华看客老太太。我们身体养得棒棒的，趁阳光正好，趁还未飘雪，吹吹风，晒晒暖，阅尽人间春色去。
我见美女多娇，美女见我也笑，不好看，咋啦？我牙好！
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