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易效能时间管理第63讲《如何报名与参加马拉松》

易效能时间管理第63讲《如何报名与参加马拉松》

作者: 一杯咖啡的生活 | 来源:发表于2018-09-01 18:24 被阅读0次

    2018/9/1

    打卡第61天

    宣言:用行动改变自己。

    必修一

    早起时间(以小程序更早为准):

    5:55

    必修二:

    叶武滨时间管理100讲第63讲收获

    我们跑马拉松的重点不在于要跑多少公里,而在于能不能够持续去跑,并且还把运动健康的理念传播给更多人。

    学习清单

    选修一项:朗读✔️

    再读《雨巷》

    个人打赏:晨起走路√

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