这几天过得有点儿颓。除了发生了一件重要的事情，让自己的生活重新排序之外，下面就碎碎念一下吧。
周五白天就有些精力不济，现场睡觉了。晚上又累得够呛，真有点儿想打退堂鼓，后来和嘉悦姐姐沟通了一下，她问我有没有和主办方负责人沟通，我才意识到是可以做沟通的。于是，当晚和小黑沟通了，不出意外，他又和朱老师沟通了，于是获得了一些理解。周五晚上睡了个完整的大觉。周六早上状态就好多了，白天也更多地关注到了学员们。
周六晚上结束比较早，自己也是23点前睡觉，周日反正是最后一天了，坚持到了最后。晚上回去就累瘫了，睡了一大觉。
周一，早早起来洗头发送儿子上学，做义工家长，上午好像刷了很多手机，快中午才开始整理学习笔记。当天，完成了2/3，下午接儿子放学，又整理了一会儿。其实按计划是当天整理完毕的。晚上和群里人说了一句，整理不完了，睡了。
第二天去公司，白天都在忙各种工作，晚上是早早下班了，可回来就是刷手机，一直到23点左右，匆匆洗漱一下，就睡觉了。
周三，就是昨天的压力就很大了，早上起来就整理笔记，上午又稍微调整了一下，下午又发给主办方，感觉有点儿歉意，又提出了帮忙发他们的公众号上，到了下午，总算完成了，心里的大石头总算是落地了。然后乘坐同事的车，回家了。过了一个比较轻松祥和的夜晚。
今天周四，主要任务是课件的筹备，附带其他项目的推进，也算是圆满完成任务了。有点儿遗憾的是，早早回到宿舍，说是把不出局整理一下，然后又躺在床上刷手机，直到差不多21点了，起来洗漱，意识到自己的颓废，要改变了。
最近的颓废不仅是刷手机过量，还有读书打卡也断了，运动更是没有，日更什么也早就在九霄云外了，读书、冥想都没有了。不过没有关系，大紧之后就会大松一下的。明天的授课完成后，我又可以合理地休闲一下啦。
颓废是颓废，可日常的产出还是又保障的，也是难能可贵的地方了。
我接纳自己的激昂慷慨，也接纳消沉堕落，只是希望不要损伤健康就好了。
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