超凡脱俗

今天是2018年的星期六早晨7点整 欧冬莲报道！更是我们随州新街跑团第三十一期列跑活动的展开；

只因今天是全国的开学日，导致团队里很多老师及家长不能及时参加列跑，不过还是很高兴，也很感谢在百忙之中抽空过来的队友们，我代表新街豹子头跑团，衷心感谢大家的努力付出。谢谢！

让奔跑成为人生的一种习惯

学生时代，我讨厌跑步，因为无论我怎么努力，我总是落在大多数人后面。

出来工作后，我依然不喜欢跑步。工作之余，打打羽毛球是我放松身心最乐意的选择。

我经常到外面走走，每天早上和晚上，都有很多锻炼的人，他们或跑步，或打羽毛球，或唱歌跳舞……我很好奇他们是怎么做到天天锻炼的，尤其是天天跑步。这一好奇心就这样一直困扰着我。

“人生不如意事，十之八九。”我一度认为，这句话可真是为我量身定制的啊！我的工作很不如意，压力非常大。有一天，我觉得做得实在憋屈了，下班后竟鬼使神差地到大路上跑起步来，每一个步伐都狠狠地蹬向地板，以此发泄心中的不满，跑完后居然觉得身心莫名其妙地轻松！我暗自窃喜：原来跑步还有这么个好处！从此我不再那么排斥跑步了。

生活这位魔术师总不让人一帆风顺。当工作压力大时，我去跑步；当心情郁闷时，我去跑步；当感情遭遇挫折时，我也去跑步。跑步，对我来说貌似一位不错的朋友哦，我总把你当出气筒，真是不好意思了！

渐渐地，随着和这位朋友的交往越来越深,我越来越了解到它的好处，也就越来越喜欢它了。它不仅在我烦闷时任由我发泄，还让我的身体结实，充满活力。多少次，在我心伤无法自持时，我一边跑步一边告诉自己：即使什么都没有了，至少也要有一个强壮的体魄！那样我就能坚强地面对一切，所有的坎坷不过是过眼烟云。于是，我下定决心，我要养成坚持跑步的习惯。

很多事情说起来简单，做起来却不那么容易。不过现在有点不一样，也许因为我早起的习惯，时间又相对充裕，每天跑一跑，可以说是精神爽一天，如此怎么不叫人喜欢呢？在跑步的过程中，我有了以前很不一样的美妙体验。奔跑在所有大街小巷的道路上，周围的一切都充满了生机。花儿是那么娇艳，草木是那么苍翠，叽叽喳喳的鸟儿是那么欢乐，稻田旁的虫儿们也在努力为自己斗争，手机里放出的音乐是那么悦耳……多么美好的早晨啊！边跑边呼吸着清新的空气，眼前的景色一幕一幕地掠过。你可以今天跑这条路，明天跑另外一条路；你可以快跑，也可以慢跑，亦或是跑跑停停，没有任何的拘束。此时的你就像一匹脱缰的野马，任由你在任何大道驰骋，跑出你的洒脱、跑出你的风格、跑出你的身姿、跑出你的好身体。不同的时间，不同的风景，却是同样愉悦的心情。

奔跑的路上，你会觉得感官全开，你注意到了以前不曾注意到的细微生命，你嗅到了以前不曾嗅到的花香，你听到了你以前不曾听到过的事迹。从它们身上，你甚至会得到不同的启发，受到不同的激励。你会惊奇地发现，坚持跑步以后，你的身体越来越棒，你越来越有信心面对生活，你越来越勇敢……直至生命的顶峰。

奔跑，是锻炼身体的一种途径，同时也是一种乐观向上的生活态度。奔跑，就意味着前进。让奔跑成为人生的一种习惯，让身体和心灵都向前迈步；让奔跑成为人生的一种习惯，就是让乐观相随，让向上常伴；让奔跑成为人生的一种习惯，当你遇到挫折时，会的一股源源不断的动力推动你前进；让奔跑成为人生的一种习惯，生活将更加美好！

奔跑让我们都义无反顾的努力生活，每天当你起来穿着运动装，换上跑鞋，跑出去的那一刻，我们就不再为谁而活，我也只喜欢这一刻的自己，虽然身体会因为奔跑而疲惫，但也只有这一刻的身体才真正的属于自己。

奔跑让我们懂得了自律，奔跑让我们放弃了懦弱和懒惰，奔跑让我们忘记了生活的苦难和烦恼，总之奔跑真好。

看我们的尚哥笑的多么开心，他是一个即幽默风趣又害羞的大哥，一般不爱和陌生人说话，他不愿意去搭理，别说他很高傲，他只是有点害羞而已。哈哈！千万别被尚哥看到我写他，不然真担心他会不会不顾形象来找我麻烦。

这是我们的张姐！一个以助人为乐性格开朗的大姐姐，她在健身道路一直坚持十几的行走，加入跑团是她最开心的事情，也是我们跑团的骄傲。谢谢您！大家的姐姐

这是我们的邱医生，加入跑团没多久，从起初只能跑几百米，经过自己不但的训练，在短短的时日里，现在能突破十公里了；邱哥真棒，现在还带着家人一起奔跑，一起锻炼，是的，我们不能只为自己，也要照顾好我们的家人。

这是我们新街文化站的领导，一个爱心十足的大哥哥，经常帮助跑团公益拍照等等……嘻嘻！也许只有我一个人敢叫大哥！因为他在别人的眼里就是领导；他也是有十几年的跑步打卡，只是一个人奔跑，总是不会太强制自己前行；自从加入了跑团，成绩也不但上升；希望我们一起再接再厉。大哥加油！！

这是一个刚加入跑团不久的哥哥，也在不但的锻炼自己，敢于跑出去，我们都是最棒的跑者。看到你这么开心，就知道你很喜欢拍照。加油

这是我们跑团一个很有能力的队友，跑团成立不久就加入进来，一直很优秀。但是他不爱和别人交流，也许是因为年纪小，有点小害羞；重要是他很爱运动，这几个月，我一直看在眼里，一个很有潜力股的队友。感恩团队有你！谢谢

这是一位老师，也很热爱运动《打球》；很少跑步，看到他热爱运动，经过很长的一段时间，才把他请进来，跑步水平也从几百到现在可以轻松跑完七公里；路都是靠自己一步一步往下走，今天的努力，才能成就明天的辉煌。老师加油！！✊✊

这是我们跑团刚加入不久的队友，一个性格很好的队友；每天都乐呵呵的，看到你这么开心，真好，因为温暖可以赶走一起烦恼；跑步的道路简单，也很难，希望我们都能坚持，为了自己的身体和家人的责任。你是最棒的

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