从2018年开始，每到年底，我都会对一年的经历做个总结。
五年了，日子过得真快，较之于年轻时候，时间好像加快了它的脚步。
思过来，想过去，2022这一年真是乏善可陈。岁月像一只手，抚平了生活的足迹，没有莫名无比的喜悦，也沒有痛彻心扉的哀伤，一切平平淡淡，也默默无言。
我们还奢求什么呢？在这样不平凡的年份，家人朋友能够得以平安健康或许就是最大的幸福和收获了，除此之外，概莫能比。
对于身体的重要性，健康的人总是容易忽视，人们总是以为疾疾像天方夜潭一样离自己很远，把亲人的提醒和叮嘱抛之脑后，殊不知，保持个人的健康既是对自身负责，也是对家人的一种责任。
这一年，唯一令人心悸的是年中的那一段时光，无意中发现自己的身体有恙，当听到医生说需要复查确诊时，我的心不由自主地往下一沉。虽说人生在世历经数十载，见过的事也不少，但真正直面这样的时刻还是头一次。
后来的结果证明，这是虚惊一场，压在心上三四天的沉重石头终于卸下来了，我感到了从未有过的轻松和幸福。
这世上，还有什么比健康的失而复得更值得庆幸的事呢？
过后，我反思自己的生活方式和情绪管理，发现确实有很大的潜在隐患，这是身体第一次郑重向我发出警告，看来，对人对事的态度是时侯该改变了。
生活中鸡毛蒜皮的小事是造成我内心焦虑和暴躁的主要因素，要求尽善尽美的个性常常使我心力交瘁，从而引发负面情绪的产生，忽略了内心的呵护与滋养。
一句话， “向外求”的错误思想导致内心的不满足，要想彻底改变现状，必须让凡事“向内求”成为今后生活的行动指南。
2022年6月20日，将作为一个特别的日子载入我人生的史册。
从这一天开始，我拥有了专属于自己的“一亩地”——公众号，这是我“向内求”迈出的坚实一步。
这个由“0”到“1”的跨越说来其实是极为不易的，不仅需要有几年的铺垫，才能做到厚积薄发；更重要的是它考验着我打开自己的勇气。这一点，对于我来说尤其是是一种挑战，因为它意味着我对自己的肯定与接纳，意味着我将以强大的内心面对眼前的这个世界。
每一篇文字的背后都是心血的积累与付出，这些文字或许尚显稚嫩，或许还不够深刻，但我却实实在在地从中获得了治愈的力量，如果同时也恰巧引起了您一丁点儿的兴趣，那我将十分高兴，我将觉得这一切值得我去坚持、去努力。
我非常感谢在背后默默关注与支持我的朋友们(认识与不认识的)，你们的每一次点击在看对我来说都是莫大的鼓励与肯定，会激发我为此投入更大的热情和努力。
这世界，正是因为有这许多善良人的守望相助，才让我们面对困难与无助时不会气馁。
2023年在人们的期盼下来临了，对于这一年，我们寄托了太多的希望，去做自己想做的事，去见自己想见的人，还要抓紧时间出去走走，把延迟的快乐追回来。
2023，让我们彼此多一份良善，多一份信任，多一份支持，多一份感恩；少一些抱怨，少一些计较，少一些投机，少一些阴暗。
2023，疫情的阴霾即将消散，让我们带着希望再次起航，去追求自己向往的生活，去努力成为最好的自己。
2023，祝所有人所求皆如愿，健康快乐每一天。
2023，走起！
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