关于焦虑的来源，作者谈及：
1、为何身份的高低会令我们寝食难安呢？原因甚为简单，身份的高低决定了人情冷暖。
2、社会保障了生活的基本需求之际，就是身份的焦虑滋生之时。
3、对生活抱以很低的期待不仅正常，而且明智。
4、过多地关注他人（那些在我们的葬礼上不会露面的人）对我们的看法，使我们把自己短暂一生之中最美好的时光破坏殆尽。
【2020.12.9】以上各句之间略有关联。能令人感受到因身份高低而人情冷暖变化的人，必然也属于在我们的葬礼上不会露面的人，虽不关注这些人，但因这些人而起的，与这些人有关的事却可能对我们影响很大，身份高低往往关联着事项的顺畅度。但这些似乎又不应归属于焦虑的范畴，应该属于什么呢？
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本文标题：本书序言-焦虑的来源
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