焦虑的来源

作者: 薛玉玮 | 来源:发表于2018-12-12 23:45 被阅读349次

今天我深切体会到了焦虑的来源。

家源和同学玩闹时,一时冲动,做了不该做的事情。学校里给他红单警告。加上前面因为作业没完成等各种原因得的一张红单,现在家源有两张红单了。

三张红单,学校就会做出劝退处理。

听到这个消息,我既生家源的气,恨其不争;又生学校的气,小题大做。

气够了,面临现状,我不得不接受这个现实:家源很可能需要转学。

先是心烦意乱。转学的话,需要重新联系考察学校,那么,哪个学校应该可以,另一个学校托托人不知行不行,最差也就是去家附近的公立学校,不清楚流程应该怎么走。

接着担心。担心家源在这个过程中受伤害,留下心理阴影。毕竟被学校劝退是一种否定,需要面对;离开一个环境进入到另一个陌生的环境,对孩子来说,也是一种压力。

然后是信任。我知道家源是什么孩子。

意乱完了,担心完了,又觉着没什么大不了的。生活还得继续,如果确实要走到这一步,那就来吧。

当我,真的接受了家源可以转学的时候,我焦虑到揪紧的心,慢慢地平静了下来。

我看到了,焦虑的来源,是不能接受这个结果,于是竭思尽虑的想去控制结果。而不是把精力放在过程中,坦然的接受结果。

上午去学校与年级主任作了交流,她站在教育者的的理论和角度上,我站在妈妈的角度上,谈不到一块去。但我尊重她的做法。

那么,家源,现在是你的困难时刻,妈妈陪你,一起面对。

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网友评论

  • 苗尔平:最坏的结果清楚以后,接下来的路就知道怎么走了。👍
  • 阿呆是我:镜子,给你点赞😘
  • 7d9d3e4f54e1:去主动协商解决,无论什么结果都接受,焦虑就会降低,
  • 韩璐_hanlu:焦虑来自未来的不确定性,行动起来,让不确定性一点一点减少,焦虑也就降下来了,这是我的体会。
  • 爱变心理战志清:啥学校有这鸟规定?这样的地儿有啥可留恋的,炒了他😆
    薛玉玮:@爱变 再观察观察,不行就炒:sweat:
  • 博慧心理:当我,真的接受了家源可以转学的时候,我焦虑到揪紧的心,慢慢地平静了下来。:+1::+1::+1:

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