和受虐狂相对应的就是虐待狂，这种虐待狂想要通过让另一个人成为自己重要的部分来摆脱孤独和禁锢感，他通过控制崇拜他的另外一个人来为自己壮威、抬高身价，就像被控制的人脱离不他一样，虐待狂也离不开受虐狂，他们互相依赖，离开任何一方，另一方都没有办法独自存活下去。
区别只在于，虐待狂负责指挥、剥削、伤害、侮辱他人，而受虐狂负责被他人指挥，被剥削、被伤害、被侮辱。
北大女生包丽被她的男朋友一系列的精神控制，就是一个典型的共生关系，其中一方扮演了虐待狂的角色，而另一方就因为受虐，直到最后失去了生命。
在这种关系中，双方最后都会一再地往下滑，坠入到深渊里。这种不成熟的、幼稚的爱有多么可怕。
和共生有机体结合相反的就是成熟的爱。
成熟的爱一定有一个明确的前提，就是在保持自己的尊严和个性条件下的结合，爱是人的一种主动的能力，是突破人跟人分离的那些屏障的能力。
恋爱，恋爱，恋和爱两个词要分开，恋是顺流而下的快乐。爱是逆流而上的能力。爱的能力要很强，才能够突破那些屏障，才能够实现真正的自由和快乐。
成熟的爱会让人克服孤独和分离感，在这种爱中承认人自身的价值，保持人自身的尊严，那意味着两个人即便融为一体，但依然保留着个人的尊严和个性。
成熟的爱，首先要有一个明确的认知，那就是爱是一种给予的活动。
弗洛姆说“如果说爱是一种活动，那我们就必须要弄清楚它到底是一种什么样的活动。”
活动是指为实现外部目的而花费精力的行动。比如说一个人被极大的不安全感和孤独感驱使，那就去工作；为了实现野心或者赚钱，那就拼命地去透支自己的健康，这都是活动。但在这种状况下，人是激情的奴隶，这种活动其实是被动的。因为他没有办法，我不这样就不能够吃饱饭，我不这样做我就会被老板开除，所以人是受苦者，而不是主动者，这不是他主动想要做的，他是消极的。
那有人说，我不要那么受苦，我选择躺平算了。躺平意味着什么？躺平是消极的吗？也不完全是，如果你除了感受到你自己以外，对外面的世界完全没有好奇心，然后你毫无目的，或者毫无目标地活着，那就是被动的。
如果你虽然没有做任何事，你的内心是自由和独立的，你只是觉得我现在需要的就是放松一下，需要的就是停下来，那你的这种活动就是积极的。
在消极的躺平中，人其实是被激情驱使的，或者人是被沮丧的情绪驱使的，没有意识到我这么做到底为了什么，到底能够带来什么样的后果。
在积极的躺平中，人是自由的。它是一种清醒地自主地选择之后的结果，人是能够掌控结果的，那爱就会带来积极的影响，它是一个人能力的实践。所以爱只能在自由中实现，而不能作为强迫的结果。
爱的积极一面是给予爱，只是接受爱是消极的。
对于一些人，给予就是以接受作为交换条件。如果什么都得不到，那我为什么要给你呢？这种人叫作买卖型人格，他会把爱当成是一场交易，往往会在给对方的时候，产生一种牺牲的感觉。
在亲密关系中，我们会看到这样的人，他一边期待着另一半主动地关心自己，另一边却在斤斤计较，说我不能主动付出，而且我付出了半斤，你有没有给我八两，所以他把付出当作是一种失去。
可是对于那些具有创造性人格的来说，给予就是完全不同的意思。正是在给予的行为中，我们会体会到自己的强大、富有和能干，以及拥有的快乐。这种正向的给予的体验，会让一个人感到自己精力充沛，勇于奉献、充满活力，所以他从来不会把给予当作是丧失、舍弃。
这样的人会认为自己的价值正好在于我能够给身边的人和世界提供多少东西，那有人会问说：“只有富人才能够给予，那我这么穷，我怎么能够给予呢？”
这也是个误区，因为在物质领域里，给予这个词意味着富有，但它并不是说你有很多很多的钱你就是富有，它指的是那些慷慨解囊的人才富有。
比如说一个人有一个亿，但是看到有人在受苦，他拿出100块，这对于拥有一个亿的人来说，算很多的付出吗？并不是，可是如果那个人他只有200块，他愿意为了帮助别人付出100块，那这就是一个很慷慨的人了。
有一些穷人比富人更愿意给予，但是当超过一定的限度，贫穷就让他没有能力再给予了。所以贫困非常卑劣，它不仅使穷人遭受痛苦，还剥夺了穷人给予的乐趣。那么一个赚钱不多的人难道就没有办法给予了？
肯定不是，最重要的不是物质领域的给予，而是精神领域的给予，哪怕你并不是家财万贯，但你可以把你拥有的最宝贵的东西分享给别人，去为别人提供帮助。
比如说可以跟别人分享你的快乐、你的兴趣，分享你在哪里看到了一个花，应该怎么种植，你的理解，你的知识、幽默、包括伤感，都是可以给予别人的。
通过这种分享，你会充实另外一个人。而对方呢？他增强了自己生命的活力感，激发了他对这个世界的认知，他突然发现，原来你告诉我了一件我从来不知道的事儿。
这个时候，给予就变成了一种高雅的乐趣，更有意思的是，当你给到对方的时候，对方可能会在思想上，在身体里，在他的生活方式上，有某种东西变得不一样了。他改变了，他身上有一些乐趣正在复活，那他就会反馈给你。
你看着他的这种复活，你会觉得自己也好快乐。
我和我的几个闺蜜就是这种关系。
我们互相需要各自的分享，而又在分享中得到快乐。（待续）
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