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冲突的背后,情绪在说话

冲突的背后,情绪在说话

作者: 敏思生涯 | 来源:发表于2021-03-21 23:29 被阅读0次

    周末这两天和娃发生了几次冲突,复盘一下看看是哪里的问题?

    当然,完全没有冲突是不可能的,如果化解冲突的模式一直有效还好,但一旦失效或者出现新的问题就到了需要重新反思和调整的时候了。

    图片来自网络

    教练的提醒

    为了让娃多多运动,保护好视力,年前给娃报了乒乓球教练课,基本上每周一次的节奏上的效果还不错,教练很上心,还对左撇子的小球员尤其重视,称比赛时候更有优势。我们也没有太多要求,就按照正常时间去上课。

    不过,幼儿园一放寒假后,碰上春节期间家里的各项活动安排,练习的节奏就被彻底打乱了。

    最近恢复上课后,教练提醒我们,最好每周保持2次以上练习,中断的效果会影响孩子的进度和球感,也会失去学习的积极性。我们也意识到的确会有这个问题,所以跟他商量这周要去两次课。

    的确如教练所说,本来答应的好好的,临近的时候开始反悔,各种理由不想去,到了周六上午,反抗情绪更大了,一会儿说想找小伙伴去玩,一会说想在家看书,一会又说自己不喜欢打乒乓球……

    看见情绪背后的力量

    以为用奥特曼卡片能轻易收买说服他,还跟他说妈妈这次可以陪着一起去练球,结果威逼利诱的方式都失效了。

    我发现了情况可能不太对,于是,就鼓励他把自己的想法说出来,认真的倾听他,为什么不喜欢打球了。还跟他聊起来他第一次课时,遇到了那位全市前三名的小哥哥,当时很崇拜的想象着自己也要练习争取打比赛呢………

    结果,他的情绪更激动了,哭着说自己就是不喜欢人多的时候教练在旁边说话的时候打球,只想自己一个人打球……奶奶想起来,补充问道,是不是上次教练在旁边指导的时候批评你了。

    他也不说话,但终于指导问题出在哪了,是不想被批评,自己一直没有太大的进步,教练着急的训练他们时,孩子却受不了小挫折伤到自尊心了。

    于是,我们就顺着这个话题回应,教练不可能不在场地呀,但我们可以想一些其他的办法啊。比如早点去,和大部队错峰,人就少了。然后跟教练主动沟通,让他可以稍微不那么大声音,多鼓励你……然后,让他选那上午我们是9:50去还是10:10分去呢,他选择了后面这个时间段。就这样,气顺了,被理解了,后面的选择和行动就自然而然的能够进行下去了。

    打造循环增强的成就感

    我陪他一起来打球,刚进场,发现人确实非常多,我们就在旁边观战,正好那个全市前几名的小哥哥也在练习,我和娃对视而笑,一边赞叹他们的球技,一边观察球场的其他小朋友。

    不一会,教练示意我们去练发球。于是,我看到娃拿起了球拍,重复着他前两次课的动作。但很快,进展得不错,有位教练过来陪同练习对打发球,就这样一轮又一轮之后,开始了和自动发球机的对战。

    中间休息了几次,我试着拿他的拍去发球,还让他教我怎么站位,怎么拿拍,什么角度发球……然后这个娃一下子来了精神,也不说累了,一遍一遍的给我示范,要到鼻尖的位置,记得要压拍,再用点力打过去……

    哈哈,俨然一个小于教练出现了。

    时间很快,最后两轮自动发球机我们数数,两次100球,基本上接球率都在95%以上,成就感满满,快结束的时候,我再问他,你现在喜欢打乒乓球了吗?

    他回答得相当肯定,那当然了,我特别喜欢打乒乓球啊。

    PS:

    情绪和冲突并不可怕,重要的是看见情绪流动背后的力量,找到出口,顺流而下,也许会出现新的转机和突破。

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