身体的信号

当身体的发出不适的信号时，是提醒你要注意调整了，你有它不太喜欢的生活习惯……

面部的过敏越演越烈，看医生也是没有用的，自己的身体自己最清楚了。自己的身体是最好的医生。

过敏是最说不太清楚的病症，因为过敏源无法确定，但有一点，它提醒我，要调整作息时间和饮食习惯了，要为自己的身体健康做做功课了。

增加免疫力是要做的，第一要做的，调整肠道健康，我相信调整好了肠道，就会好一半！实验中……