20200317 减肥第2天
目标体重：45kg
3月目标：53kg
原始体重：57kg
上次体重：57kg
今日晨重56.2kg
今日运动：郑多燕健身操30分钟
今日饮食：
早餐：米糊（核桃花生黄豆大枣黑芝麻）+半个水煮蛋+一颗蒸枣
中餐：面条+烤地瓜+虾+香菇+青菜
加餐：橙子+苹果+葡萄干
晚餐：煎蛋+木耳
每日吃饭时间：7:00am-6:00pm
喝水：8:00，11:00，13:00，16:00，17:00，18:00，21:00
总结：午餐量有点大，下午的果盘吃了一半，晚上少吃，到现在没有饿感。明早看看体重，如果ok可以继续。
女孩子当然就是要瘦一些啊 瘦是一定要瘦的。要瘦到娇小，瘦到玲珑，瘦到让人瞬间产生保护欲，瘦到男生忍不住将你拥入怀抱...
瘦是一定要瘦的，要瘦到娇小，要瘦到玲珑，要瘦到让人瞬间产生保护欲，要瘦成男孩分分钟钟毫不手软对你公主抱，要瘦到望着...
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本文标题：一定要瘦到90斤，打卡第2天（已瘦1.6斤）
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