宅在家的日子,每天固定的跟着美女们跳跳跳,好想跳出好身材,好想还不够,一定要跳出好身材。
一晃十一天过去了,跳健身操的日子充实而快乐着,每天暴汗全身,累点,但是为了健康啊!值了!
甩掉多余的脂肪,甩出魔鬼身材,腰围小了,筋拉伸了,身体的柔韧性增强了,真是太开心了!
一定要坚持下去,简单的事情重复做,坚持到底就是胜利,如果坚持跳两个月我要瘦了很多,我也要把这一套健身操分享给我的好朋友们!
加油吧!少年,哈哈,我多想自己还是那个少年!心还是,身体已告别少年时代了。争取把身体练回少年时代!
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本文标题:跳起来 原创
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