珍惜自己就是爱自己。
承认和尊重自己的有限性。开放真正的自我，不加含蓄的去探索那未知的领域，发现真正的自我。看到生命有限性的不完整，发挥自己的价值和拥抱自己的的潜能，去真正的尊重和理解不同的成长经历中种种过程的苦难和承受的艰辛，尽量让自己去接纳和领悟各种各样的个体和事情。
这是一种责任也是使命吧。从那一刻感受到他人的生命，而不是用说教的方式，更不是传递一些知识内容还有技能，而是真正的带领自己去感受真实的生命状态。深刻反思自己的情绪还有内心深处所表达的真实想法。去肯定外界发生的一切，与自己融合在一起。感同身受。
从而延伸出了三个问题问你自己:
我是谁?
我经历了什么?
是什么状态影响到了我?
得失成败，选择做一个有力量的人。进一步增加了解和肯定。用生命影响生命，因为愤怒会吞噬一个人的理智，更会导致歧义的出现和情绪的爆发，最终还是埋下了感情破裂的伏笔。
不是永远的离别，而是永远的陪伴还有美好的相聚，强烈的排斥异己是一种错误的担当责任方式，那是逃避现实生活问题的有限性。这是在关系着相遇和情绪带给自己的负担，不要带有自己的喜好去批判对方。毫无意义可言。
这是真正的选择，拥抱有舍有得。做好当下生活的准备。一起勉励各位和自己～加油＾０＾~
我的结语:
珍惜自己就是爱自己。自己丧失了爱的能力，无从谈及。
不要做教条主义。
简单共读的笔记 4
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