才24岁，我觉得我的人生已经活到头了，每天千篇一律地上班，吃饭、下班，吃饭、玩手机、睡觉……
不知道这样的日子什么时候是个头！每每想要改变自己生活的时候，一开始还能坚持几天，但过了几天，又恢复回原来的样子
这一次我想要彻底一点！改变自己！
生活篇
1、不再晚睡！
关于生活作息这一块，相比起其他的同龄人，我还算是可以的了，至少很多时候都是在12点左右睡的觉，但还是觉得有点晚睡了，希望之后可以每天在10点半关灯睡觉！不管多大的事，都不能影响我早睡！！！！！！
2、不再晚起
这个目前已经在坚持了，每天6点半起床！还好目前而言不是什么大难事！这得归功于我租的房子，只要不是下雨天、光线都很好、窗帘也比较透，天一亮太阳一升起来，我也就睡不着了~~~坚持
3、饮食清淡
最主要的就是戒辣，关于戒辣我已经尝试过很多次了，可是永远的坚持不到三天！希望这次可以成功戒掉！清淡也有清淡的吃法，学会去感受，而不是一味地用辣味麻痹自己的味觉
4、戒掉懒惰、戒掉拖拉
做什么事情都是拖拖拉拉，没有时间观念，工作上的也是、总到最后的关头才会拼命做，最终的结果就是事情没有做好，时间也浪费在别的事情上面了！这是个很大的问题
5、每天留给一点自己独处的时间
什么事情都不能安排得太满，要给到自己一定的空间，可以放空、可以反思、也可以思考、或是冥想
好啦，今天就先更到这里了！明天继续！
每天进步一点点，就足够了，不要静止的人生
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