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“咱们的友谊小船，翻了！”
“为啥？“
“因为你不会前置判断啊！”
-_-|||
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0，写在前面
想必大家都会有这样的经历：在做一件任务时，可能会被一些内心想法或者是外部的因素“打断”原有进程，等到最后结束时，却发现与初衷已经偏离了好远好远。
就拿自己的例子来说，以前在做周回顾时，总觉得模板表格用的不顺手，无意识地就开始折腾表格，倒腾来倒腾去，等到表格完成时，发现时间已经过去好几个小时，而周回顾甚至都还没开始，留下自己一脸尴尬。
今天的例子：
原本想看网页doit任务，只要5分钟不到，结果因为内部打断而花费了35分钟，去做了完全不相干的事情！怪不得时间总觉得不够用啊，完全是在浪费嘛！
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正苦恼的时候，看到了采懿的深夜一文，才真正意识到自己的问题，轻则是持续中断陷入做任务的无底旋窝，重则是困在器物底层，而永远无法达到“道”的层次。于是索性拿起电话向采懿拨去，这才让我有了更多有趣的收获。在此也要感谢采懿，特附上文章链接。
点击这里查看黄采懿公众号文章
一、为什么要做前置判断？
- 提高专注力
每个人的专注力都是有限的资源，若不加以保护就会不断流失。但事实上，现在大部分人包括我自己的专注力已经是流逝的厉害，在看书时被微信打断，在工作时被QQ打断等等，而前置判断是一个很好的修正手段。
- 提升觉知力
任何行为，一旦升到意识层面就带来巨大的改变。通过记录和总结，前置判断不断强化了个人觉知力，让你在做任务时不再是神随心走，飘忽不定，而是能更快地感知到“中断”，会下意识去开始做比较分析，哪个更重要，是否有必要这样做？进而做出更好的判断。慢慢形成了习惯，觉知力就会成为你的灵敏嗅觉，在风险到来之时能迅速做出判断。
- 跳脱器物底层
“道术器三层次，新人往往会被困在器物底层，多款软件的比较和测试，无形中占去许多时间。”
在采懿的文章中看到这句话，感觉很是共鸣，自己平时就是这样的状态，做周计划时常常神游无法自拔。更可怕的是，在此之前自己完全不觉得这是问题！！！所谓井底之蛙，也大概如此，细思恐极。
所以现在真的很庆幸，能加入到幸福进化的大家庭中来，认识到永澄老大，采懿，孙姐，药山，永晴姐、小生等等大神，了解到框架学习法，写下来、掌控等等方法工具，有机会参加向组织揩油，3721、提问训练、财商等自我提升课程。这些都是别的社团和组织无法给予和比拟的。所以我真的很幸运。
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二、前置判断是什么？
（一）概念
在我看来，它首先是一个过程，是在做一件任务中遇到打断时，基于内在价值观或者是觉知力，判断下一步行动的决策过程。它也可以说是能力，是使自己专注当下目标，并在觉察打时断并快速反应的能力。
（二）打断的类型
打断分两类：内部（自己） & 外部（他人或环境）
内部：内心想法灵感、身体需求、大脑神游、A行动无刺激(?)
外部：协作配合、即时消息（微信QQ邮件电话等）、不可抗自然力
（三）问题与思考
为什么叫做前置判断？
我的理解是，前置是往前放置的意思，是放哪里的前面呢，想想应该是打断任务出现而未行动前。
设想一个场景，你刚坐下来写文章，结果朋友A一个电话来让你帮忙转账应急，朋友B约你出去玩，朋友C让你陪他聊天，朋友D......要是你没有有效的防范手段，最终你只会疲于奔命而无法完成最初的任务。
而现在“前置”来了，让你在接到朋友电话时会有一个前提判断条件：“这事很着急吗？不能再等一等吗？”一方面是让朋友有个判断，判断是否需要现在找你；另一方面到了你这边，你也有了一个判断，判断它紧急程度是否必须现在中断去完成。
所以，前置判断的意思，我觉得应该是放置任务执行前做价值比较的判断条件。但也要指出的是，外部的打断相对容易发现和防范，而无形之中根植于潜意识中的内部打断才是真正的困难所在。
三、如何实践前置判断？
- 明确初衷和目的
思考并写在自己做这件事的初衷和目的，就像现在我在做的一样，过段时间看看最终的效果和自己的初衷是否一致，应该会很有意思。
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制定模板和流程
做记录模板。做任务时放置模板记录，任务完成后回顾，总结。（下面是我的一个模板）
时间和任务、预估时间是任务开始时填写，打断时记录后面的三列，任务完成后记录次数，类型，和回顾列。模板可以根据自己的情况调整。
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资源保障
- EXCEL模板制作，
- 设置快速弹出的全盘快捷键
- 遇到问题及时请教采懿等专家
- 及时记录和回顾
记录的2个要点是：
（1）要记录比较判断的依据，（2）要有总结归纳；
回顾的内容：
为什么选择任务A或者B的原因，记录执行的成果，写下心理的感受、情绪的变化，觉察出来的启发的部分等等，形式可以自己裁定。
然后，一段时间内汇总分析并总结。比如打断的类型内部还是外部、每个类型的频率怎么样，打断后选择的依据是什么，下次遇到如何判断等。根据数据，做个前后对比，应该也是很有意思的过程。
最后要说的是，不要害怕尝试，因为发现和感受未知，本身就是生活的乐趣。
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