心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖提出过一个经典的心理学概念——“心流”。“心流”指的是我们在做某...
什么是心流? 心流是全神贯注、投入忘我的状态,是我们获得最优体验的途径。 为什么我们需要心流? 因为心流能够帮助我...
五、心流时间 心流状态就是人们追求的幸福本身,心流时间,就是我们为获得心流体验而选择付出的时间 在持续的心流中学习...
今日精读《五种时间》心流时间 心流时间是指为获得心流体验而付出的时间。 在《心流》这本书中,关于心流,是这样阐述的...
心流是什么? 米哈里·契克森米哈赖在他的书《心流》里是这样说的。 心流,是一个人完全沉浸在某种活动当中,无视其他事...
简单的劳动最容易获得快乐,也最容易得到心流的体验。
一、概念 1.心流:心流是你忘我的投入一件事时的体验,从心理学上说就是最优体验。在心流体验中,能获得幸福:即内心秩...
【书籍/课程】《心流》 【题目】你是心流的“天选之子”吗? 【字数】498 一个惊喜的发现~获得心流体验一点都不难...
心流是什么?简单的说,就是一种忘我的体验。美国心理学家研究发现,心流体验是高品质生活的必须。 如何获得心流体验?简...
【运动】 今天早上跑步3公里,瑜伽,艾灸2次 【学习】 今天阅读了米哈里的《心流》一书,心流就是获得最优体验;自得...
本文标题:1120-2019(获得心流体验)
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