一、今晨早早醒来了，心想着快起来，读书打卡，可是眼睛困疼，睁不开眼睛i迷迷糊糊又睡着了，感觉头晕脑胀，不清醒。昨晚贺老师讲授“睡觉的好处”，深受感触。他竟然说：“早起的鸟儿被虫吃！”人要每天睡足八小时，才能有精力应付一天的工作。近来，身体犯困，老想睡觉，但是，又不敢放纵自己，该干嘛了？不能误了干啥？好像自认为把时间安排的妥妥滴，其实，身体会揭示我，什么时候该干什么，顺应天道，才能掌控生活。感恩身体。
二、忙乎一上午，没有忙出个究竟。原来是自己没有权限做到，害得我两半天鼓捣，没有进展。今天才真相大白，现在的年轻人，说什么好呢？干工作敷衍了事，一点责任感也没有。很佩服老一代人，勤奋好学，不卑不亢。也许是自己的心态需要转变，克己敬人又哪去了？感恩遇见这样糟心的事，让我再一次审视自己的内心，海纳百川，有容乃大。在工作中修炼自己的包容心，培养自己的涵养。
三、“啥也不想干”这是我的想法，可是又担心自己退化。在干与不干之间纠结，自我内耗。肚子隐隐作痛，不舒服。索性躺着吧！允许自己，接纳一切。什么考试、学习、工作、家务都统统抛在脑后，与我无关。好想做个自由人啊！感恩自己与自己做敌人，让每一个念头都暴露无遗，精神爽才是真的爽，干吗把肉体也拉扯上呢？
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