第二天，还是踩点起床，先做到不掉队吧。
今日练习材料：Cardiopulmonary resuscitation, or CPR, can save the life of someone whose heart has stopped.
主要练习音标r和i的音。早上听的时候不知是不是大脑不够清醒，根本不知道舌头该怎么放，接下来真的要前调起床时间，简单洗漱清醒后再听课。今天上班时间没有进行练习，主要也是还没有弄清楚今日音标的正确读法。下班后回家后，练习一个半小时，感觉好多了。前半小时仍然很痛苦， 都有点大舌头了。事实证明，熬过那一段，舌头又会变乖了，能够完整地把一句话读好。
对比了练习的前几分钟语音和最后一遍，差别还是挺大的。也感觉到英语的发音真的要克服中文习惯，尽量往后部分去用力，深沉一点，感觉就会不一样，要慢慢去体会。
接受现在的不完美，这也是组成完整自我的一部分，以第三人称眼光去看待自己，用力去成长吧！
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