注：本文资料主要来自小能熊终生学习学院《2020年做到计划 - 模块3 | 费曼笔记》课程，有兴趣的朋友可以查看「小能熊(candobear)」官网或者关注公众号「小能熊终生学习学院」。
注2：原始文章为《答@小树问：为什么我们不能像仓鼠一样简单地活着？人为什么要这么累？| savage对谈04 年底账单》。
「驾驭厄洛斯」 为什么我们不能像仓鼠一样简单地活着？ 人为什么要这么累？ - 大纲.png
7句话费曼总结
Why (必要性)
- 为什么人为什么要活得这么累，为什么不能像仓鼠一样简单地活着，「买买买」可以消除自己的疲累而带来真正的满足感吗， 如果不能，那怎样才能消除自己对生活的不满而变得快乐呢？
What (核心含义)
- Eros的永久流动是让天地万物幸福的原因，也是一切的意义所在；因此我们生活的真正目标是欲望的流转，是我们的Eros冲劲，需问一问自己有没有很好地驾驭它。
How (具体改进方式)
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为什么「买买买」不能带来真正的满足感？满足感是来自变化，那些容易的噱头的东西只能在购买瞬间有所满足感，故需常常剁手、高频购买； 而只有选择更有门槛的、更有发展变化潜力的、 生长变化更强的东西才能持续让你满足； 并且除了消费以外，自我成长才能让你持续体验到发展变化的感觉，可以让你持久快乐，带来真正的满足感。
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人为什么要这么累？为什么不能像仓鼠一样简单地活着？因为仓鼠的乐趣非常有限，而人活着是想追求无限的乐趣，也就是无限的Eros，这只能拿追求尽善尽美去满足它 —— 超越有限的当下的目标，超越有限的存在，把事物认识彻底、做到极致，通往尽善尽美的状态，在这个过程中体验到无限和自由，就会得到无限的满足。
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如何借Eros之力，激发自己无穷的求知欲？知识也是一个运转的过程，像风一样，像Eros一样，不是一次性达成某一个正确答案，或者说某一个固定认识，关键是知识和你的生活体验有多少次对话、多少次关联 —— 根据当下的认识理解所种下的思想种子，在持续纵深的对话中 会随着个人成长不断产生新的关联，形成新的理解，随着理解更深，能力也会更强，包括洞察力、行动力、理解力，这便是乘Eros之风而行，「抟扶摇而上者九万里」。
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当我们对生活有所不满的时候，如何满足Eros？用「做到本」详尽地记录我们的时间流、信息流，给Eros一个出口，从中就会发现对生活、现状的不满，只不过是投入得太少，缺乏深度理解 —— ① 做时间开支记录，诚实地记录自己每个小时都做了什么事；② 做3things记录，诚实地记录自己真正在琢磨自身专业上 花了多少时间、投入了多少精力；③ 做读书记录，诚实地记录自己读过的书目，数量有多少， 有多少真正能够深入思考、解决自己实际问题。
How Good (长期价值)
- 当不再盯着获取的东西本身，而是去持续成长、持续推动、去追求尽善尽美的时候，人才是最幸福的。
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明确自己的下一步行动
- ① 这篇文章是对谈的QA整理，感觉没有把Eros说清楚，还得听一听对谈原本的内容，wiki检索学习并费曼一下。
- ② 事物在发展过程中价值等内核的变化，完全可以用「半衰期」这个概念来辅助理解——这个概念也需要wiki学习并费曼一下。
- ③ 时间开支记录、3things记录上，我是刀耕火种般下了死功夫的，时至今日才慢慢简化到2个番茄左右完成时间记录、反思总结、3things计划，已经很不错了，继续践行，争取更深入地抓取出20%核心部分，进一步简化。
- ④ 读书记录上做得还比较匮乏，需要努力——正好下一个月是读书相关训练营，继续跟下去！
从他人的打卡中学到什么
- @雪狐
先完成再完美，为克服困难、战胜怠惰的雪狐点赞！
人呐，有时候做事就是「一念之间」，只要开了头，后边都会如潮水般慢慢涌来，也就没有那么难了。真是「万事开头难，只要闯过了第一关，没有过不去的火焰山」呀！
主体任务已经全部完成，祝贺雪狐！很开心能和雪狐一起走到课程最后，照了不少雪狐的镜子，受益匪浅！
- @安妮姐
驾驭厄洛斯Eros的3点总结得特别棒，去持续做工，去追求极致，去探索意义，去看到自己在这些行动过程中的变化，去感受自我变化中Eros得到满足的那种深深的快乐——这就是幸福啊！
我想，安妮姐现在每天都沐浴在幸福里呢！每天看到安妮姐的漂亮精致、凝练深刻的打卡，也不禁会感到「对话」般的温暖和启发，这也是幸福的呢！
能够和安妮姐一同走到课程最后，荣幸之至，亦是幸福之源，感谢「严肃、耐性、永不妥协」的小能熊，感谢安妮姐和所有的小熊！
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