文/梨渊释子
从上周学校号召要主动献血起,我就后悔没有在疫情期间好好提高免疫力,加强运动,否则不至于头昏贫血而不便献血。
意识到这个问题,于是每天注意加强运动。有时候是跑步,有时候是打羽毛球,有时候是扶小师兄学骑自行车,注意休息。看书和写作全部慢下来,腰椎和颈椎都好些了,头昏也好些了,连喉咙痛都没有吃药自动好转了。
文/梨渊释子
从上周学校号召要主动献血起,我就后悔没有在疫情期间好好提高免疫力,加强运动,否则不至于头昏贫血而不便献血。
意识到这个问题,于是每天注意加强运动。有时候是跑步,有时候是打羽毛球,有时候是扶小师兄学骑自行车,注意休息。看书和写作全部慢下来,腰椎和颈椎都好些了,头昏也好些了,连喉咙痛都没有吃药自动好转了。
本文标题:反思
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