在健康上投资，生活会越来越美好

生命是一条长河，有时候，人生的破产往往不是败于财富，而是败给了健康。健康是一种投资，更是一种责任。

网上有一则《人生最后十年》的视频，讲述了人到晚年的不同状态。

有的人清晨早起，可以轻松地去公园跑步遛弯；有的人却只能整天待在医院，透过窗户望着远方。有的人可以每天像年轻人一样骑着自行车去看风景；有的人却只能坐在轮椅上被推着去医院。

健身锻炼、健康食谱、医院体检……都是我们要加大投资的项目。投资健康，不仅仅是为了拥有一个强健的体魄，它还会给我们带来一个不一样的自己，不一样的生活。

与其老来羡慕他人的好身体，不如从现在开始强身健体。无论生活有多忙，抽点时间去运动；无论工作有多累，花点精力去锻炼。

当我们学会投资健康，可以更好地爱自己后，才能更好地去爱别人。