1.持续行动的意义
原本每天都应该记录的反思日记,这周的前四天里都没记录,直至今天,才动笔写下第一篇。因为接连几天没写,所以感受到了不小的阻力。阻力的来源并不在于没有东西可反思,而是在于「不行动」的惯性太大了,一旦开个头,就想延续下去。回想这两天的状态,周二的时候原本在一早有时间写,可一想“昨天也没写,今天也可以不写”;周三的时候原本也打算写,可一想“已经有两天没写了,今天快算了吧”;到了周四的时候准备写,可开始有负面情绪“怎么又中断了几天”;周五的时候,负面感知又增加了一分,但觉得无论如何都要打破负循环,于是才动了笔。
至此,意识到,做一件事,之所以要采取日日不断的策略,关注点不在于每日拿出怎样的质量,要关注的仅仅是「做」那个动作。因为今天做了,明天做了,后天循着习惯的力量自然而然就做了;也因为今天做了,明天做了,后天如果遇到好状态也会循着惯性自然而然做得更好一些。而不是今天没做,明天没做,后天自然也懈怠了;也不是今天没做,明天没做,后天本来遇到了好状态,却首先要花极大的心力克服之前「不做」带来的阻力,等到阻力消除开始做事时却没了精力和心情。
2.感激自己做过的蠢事
感觉自己最近在说话、做事上有很多不妥的地方,可能用愚蠢这个词也不为过。意识到这一点,不免要沮丧,情绪也跟着消沉。今天有了不一样的感知,我因为说了这样那样的话,做了这样那样的事,得以意识到自己的不足:意识到原本引以为傲的观念可能是自以为是,原本以为完整的思考方式可能很片面。那么,尽管之前的行为让自己沮丧,但应该感激它们,因为如果它们不发生,那自己身上存在的不足也不会暴露出来。只有问题暴露出来,后面才有了被纠正的可能。
3.激发善意
回想过去的工作状态,因为经常能得到肯定和认同,所以自发自主地想要投入更多,因此得以充分发挥所长,让工作有成效。试想,如果我接受到的是挑剔和苛责,那么我会如何对待同样的工作,可能依旧会干自己该该干的,但究竟会投入多少,会取得怎样的成效,并不确定。就像管理学大师彼得•德鲁克所认为的,管理的本质是激发善意。也像刘润老师说的,尽力来自于本分,尽心则来自于善意。
任何情况下,多看人长处,少看人短处;多肯定长处,少苛责短处;用一个人的善意激发另一个人的善意。
网友评论