这是进入2.0的第十周
1，运动+身体
身体不舒服，没有去户外跑步。但是每天的计步差不多是1W步。
2.学习+感悟
国庆期间的放飞自我，让先前的蕃茄钟断片了，这个礼拜也没有捡起来。这个礼拜又入坑了，短期坚持是没有问题，不知道长期是否能坚持，不管了，无论长短先入坑在说吧。
第一次主持的班会，在公司组织的旅途中，开场状况不断，反思是自己准备工作不好。感谢大家的包容，小组长的后续补场及全组组员的辛苦付出。
班会中听蚂蚁老师对于如何有效的学习，感受很深，选择学习什么，怎么学，如何学好。这三个点，不同的年龄段，背景，经济所需做的选择也不同。
3. 工作
工作中，现在越来越休会工作的不易以及人际关系的复杂。感觉自己在这里使终是浮萍，木有组织之人，做事使终有，而好处却无。人难做，做人难，自己使终很难面对这种复杂的关系，面对这种关系感觉自己老是想逃避，怎么破?
4. 窝的事情，因为自己的拖拉，估计要出血了。心中恼火万分。
5.不知道什原因，感觉自己越来越感性了，看到感人的画面或者感人的语句，老是想哭。
小确幸
1，参加公司组织的旅游，感谢同事帮忙拍了几张美照
2，破冰，主持班会
3.感谢同事的一路照顾
4. 这周践行实况
一周两面膜 完成
毛笔二篇 完成
运动1W步以上 完成
每天半小阅读 完成一半
下周计划清单
一周两面膜
毛笔二篇
运动1W步以上
每天阅读半小时
每天读英语一篇
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