2021年3月6日,周六,阴天
今天是周末,想和你分享一个主题:卓越时间管理。
我们每个人的时间都是平等的,一天只有24小时。有的人时间管理很好,是时间管理高手。
你如何过一天就是如何过一生,如果不改变习惯的话。
我们把时间过好管理好,可以把时间分成5大类。
一,固定日程,计划安排的重要事情,高能要事,在自己精力最好的时间做最重要的事情,一般人每天有2-3小时精力旺盛,高能时间,做最重要的事情。
二,弹性事件。就是灵活的一些事情。
三,休息时间,人一定要劳逸结合,注意休息,才能更有效率。
四,留空时间。留出一些时间,比如重要事情没有完成,比如有打扰等。
五,反思时间,如果要时间管理卓越高手,一定每天要有反思时间和计划时间。
好了,一起做时间管理高手,提高效能16倍以上,希望对你有帮助,欢迎转发分享文章给更多朋友学习交流。
2021年3月6日,武汉
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