1、超越《1万小时定律》，本书强调有三点：一是各个技能的习得时间不同，不以一万小时一概而论；二是技能习得和练习时间不一定成正比，天赋有时候也有决定作用；三是练习成果也不与时间相关，练习方法也有影响。
2、刻意练习的本质
那些处于中上水平的人们，拥有一种较强的记忆能力，长时记忆。长时记忆与具体领域相关，通过刻意练习可以习得。
但刻意练习要讲究正确方法：难度要适中，能收到反馈；有足够的次数练习；还要有方法。（下棋1万次也没有多大进步，研究发表的牛人棋谱，推测大师思路，才是正解）
长时记忆的培养点主要有：赋予意义，精细编码；提取结构或模式，往往需要专业领域知识；加快速度、增加链接：通过大量重复的练习
3、隐性知识
对可以练习的批评主要源于知识的复杂性。例如CEO就很难可以习得，这是因为隐性知识只有通过相关情景才能习得。
科学大量表明：成人的最佳学习方式并非独自练习，而是在情境中学习。找到自己的学习共同体，围绕重要成员，一开始在外围转，随着技能增长，成为圈子中心。它的要点主要有四个：找到学生共同体；隐性知识显性化；模仿榜样；培养多样性
引言 天才存在吗？
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