成长的第一步，要去静下来，安静下来，放松下来，如果我们不能放松下来，不能安静下来，是不会发生改变和成长的，一切的基础都是建立在放松和安定下来。不管现在你发生多大的问题，带着一个急躁，带着一个混乱的心是解决不了问题的。
如果现在你不管发生多大的问题，你只要放松下来，安定下来，然后跟随自己的内心去倾听你的内心，你会一步一步朝着一个更好的方向走去的。当你完全放松下来的时候，再学会跟随自己的内心，朝着内心的方向去走，你会创造全新的现实。
成长的第一步，要去静下来，安静下来，放松下来，如果我们不能放松下来，不能安静下来，是不会发生改变和成长的，一切的基础都是建立在放松和安定下来。不管现在你发生多大的问题，带着一个急躁，带着一个混乱的心是解决不了问题的。
如果现在你不管发生多大的问题，你只要放松下来，安定下来，然后跟随自己的内心去倾听你的内心，你会一步一步朝着一个更好的方向走去的。当你完全放松下来的时候，再学会跟随自己的内心，朝着内心的方向去走，你会创造全新的现实。
记录下感觉到安定和放松的一天～
已有好久没有拿笔练字了，似乎还是那样，让人放松还有安定！
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从来想要的是一种安定，心灵的安定，可惜，自己也不知道如何是安定，随波逐流是嘛？不是，假象……
本文标题：安定放松
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