身体的状态，和我们的人生，息息相关！我以为做不到的事情，身体可以！放下那些让你感觉难过和有压力的事情，让身体去处理，形成一种新的习惯，从而重塑自己！
增加核心的知识量，大脑从来都是用于储存，储存各种各种各样的信息！放下问题，不去分析那些错终复杂的事，那不是大脑擅长的工作，大脑只是擅长记忆，在生命漫长的生命旅程中，一直都是靠本能在自然界中生息繁衍，一直悠然自得。直到人类运用头脑分析问题，才首次出现让人苦恼的问题。狮子和老虎不会在意别人的眼光，自己长得是否好看，只要吃饱了，狮子也可以和斑马做邻居。
所以自古以来，人，都不是用头脑解决问题。历史上，要不用知识的教化，要不用战争的强迫，来使所有人遵守纪律。这些束缚的来源，从小束缚我们。因此，只要你不违反法律，不伤害自己和他人，你就可以展开你的臂膀，拥抱一切，何必再把自己困在头脑的那个小圈圈里？
终于鼓气勇气在寒冬12月加入Eric带领的晨读，两周以来，每天在同一个时间早起，加上每天练习作业，并且预...
谨记！
最近读完了《拆掉思维里的墙》这本书，书中所描述的一些思维方式和生活总结与自己有挺多相似的地方。趁热写一下自己对这本...
身体的状态，和我们的人生，息息相关！我以为做不到的事情，身体可以！放下那些让你感觉难过和有压力的事情，让身体去处理...
人生的困楚与烦忧 往往是自己的紧锢束缚了自由之身 生活的窘迫与不幸 同时也是内心的怯懦左右了展翅的双翼 这些许的境...
未来人类要准备好，每十年要重塑自己一次，扔掉自己过时的知识、技能、经验、假设和人脉，重新来过。 但我有点怀疑，他说...
有位练习的朋友，身体在日常各种姿势的惯性下，有着不同的扭曲，高低肩、长短腿等现象。利用业余时间给她做了调整，教给她...
时代在进步，需要自我迭代的周期在不断缩短。 我们已经不能用父辈的很多经验来面对日益翻新的世界了。 从前，父辈们从他...
今天早早的就上床了，以前晚上都要上班，回来就十点多了，洗漱完睡觉就十一点了。今天时间还早就看了看自己特别喜欢的节目...
她紧握的左拳竟成了历史级的风景线，仅存的一丝希望随一闭眼、一皱眉这连续性动态，活生生被攥成一把尘土，随指缝略带嘲笑...
本文标题：重塑自己
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