转眼竟然接触教练这个领域已经5年了，回顾下学到和用到的技术及生活例子吧。
还记得接触教练是想提高领导力，想知道为什么团队的同事会有一边答应，一边敷衍工作，没有结果的原因。咋么样才能提高认可和效率呢？还能快乐工作？
当开始跟着做生命意图，平行轮，目的价值观，核心价值观的梳理后，发现每个人都有个好的背后意图，大家都追求卓越，正向的意图。 人人都很好，都有做当下最好选择的能力。这个概念一直都是更核心的观念，相信人人都有丰足的能力。在做感恩日记，和丰盛日记里，觉得自己真的越来越好，越来越轻松。梦想清单的书写挖掘了很多潜在的美好的愿望，欲望，希望，像个牵头一样带向乐观，美好，特别是在疫情当下的近几年里，面对种种不确定，内心的力量更显重要，并且社会面互相帮助的行为更多，更好。
另外，用教练技术也在思考面试团队成员，和职场发展的思考。如必问题:你有什么爱好或者特长吗？或者能说一下最值得你骄傲的事情吗？
问题得到的回答大多是，一脸茫然的面试者。或者“就是读书，户外，唱歌，和大家一样的。”的回答，或者“参加过学校的XX比赛，有获奖算不算是最骄傲的事情”，大多是“考上我们学校算不算时最骄傲的事情”，这类让我没法回答的情况。明确知道爱好或者值得自己最骄傲的事情的应聘者比较少，这个问题大概是值得我们常常自省的。最值得你骄傲的事情，是由自身的价值观和经历而定的，不是面试者而定。当然它是否真的值得大多数人都感到骄傲有待商议。可过去几十年的学校生涯，总是有那么几件事情是发自内心感到骄傲的吧，能坚定的说出来，就赢了很多茫然的人。
这个问题在我曾经最初面试时遭到了很大的打击，一度以为自己是没什么值得骄傲和擅长的。当时面试500强外企，HR是国内第一学府出身的，面试者群面，挨着说自己感到骄傲的事情。说完得到的都是对应的评估和打击，比如“都没出过国，算什么值得骄傲的啊。~~没参加过500强的暑假实习有什么好说的，来应聘我们”没有一个是中性的，总能找到评价点。这个让当时的我们都觉得很难受，甚至有人直接离席。这是早年的抗挫折能力的考验吧，也许真的从HR角度看没什么值得骄傲的，但是这样的文化和打击还是给大家很深的冲击和影响，后来这家企业当年真的没在我们专业招到人。
其他还有一些是面试时要问的，可我从面试者身上每问一次，也想问自己一次，这个问题我有答案了吗？和去年的还一样吗？回答“为什么来应聘这个职位”和“爱好或者最值得骄傲的事是什么”这2个问题时，是在探索自我的价值观，对自己了解多少。价值观是在做选择的时候才浮现出来的，是区别于其他人存在的特质，自我表达很贵，因为它的独一无二，因为它符合你的价值观，也因为它在回答是否转行，往后余生向哪个方向发展的时候是有着举足轻重的力量的，我还在常常思考这方面的问题，也常常会有新发现，即使只是发现一点点也总比都不知道的好，面对外界否定的声音时，能坚持做自己。为了回答好这个问题可以多去尝试寻找自己的爱好，和多去做一些事情，慢慢的就有了自己值得骄傲的事，也探索了价值观。
所以，不论何时温故知新，核心价值观，生命意图，梦想清单都是人生的必修课，在潜意识里引导着外在的行为，使得成为他人，社会看到的样子。就是逻辑层次的展现，认为是谁，就会成为谁！
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