听雷

傍晚，窗外响起了雷声，不是特别大。刚开始，还以为是外面街道上卡车经过的痕迹。

仔细辨别，真的是打雷声。心中想着：啊，春雷啊。

一声感慨未完，忽地想到，前几日立夏的节气便已过了。打开电子日历去查，今天已经是立夏的第四天了。确切地说，这应该是夏雷。

许是雷声打得太过温柔，令人忘记了它本该出现的时间节气，想当然地就以为是春雷。

人往往对自己看到听到的，习惯用内心已形成的认知去评判，而不是讲究实事求是。所以，有时候，眼睛反倒成了最会说谎的帮凶。它又很虔诚地，引导着人们深信不疑地去“睁着眼睛说瞎话”。

窗外的雷还在不着痕迹地响着，雨下得也是若有若无。

来到北卧室，能听到小区里车子碾压过湿漉漉的路面，声音黏黏糊糊的，就像此刻的脑袋，昏昏沉沉，没有一丝清醒的灵光。

最近失眠严重，梦魇也在时刻侵扰着本就只能短暂入睡的宝贵时刻。

休息不好，必然精神不佳。

而于我，最严重的影响是心情烦闷，浑身乏力。

按摩，阿胶，西洋参，红豆薏米汤，运动，减压，所有能想到可以拿来用上的，都能有条不紊地执行着，好多难以坚持的事情也坚持过了最艰难的21天，甚至更久。

可失眠的状态，依旧不停歇地反复着，不见多少改观。

3月份以来，一直在做正念练习，做断舍离。颇有成效，也收获满满。

原来坚持做一件事情，只要好好完成当下的每一个小目标，不去多想多念，大目标的实现，就会变成一件很容易的事情。

而大脑时刻在做的断舍离，也是自我减压减负的最好途径。

感谢遇到的新朋友，因为你们的正能量，深深地影响了我，也带动到我。

也感谢越来越美好的自己，听话照做不迟疑，做行动派的美胖子，好有成就感。

总有一天你也会成为一个美美哒的瘦子。

哈哈，越来越有自信了，这是成功在向你挥手呢。

这段时间，有好消息，也有期待的事情迟迟没有音讯。

欣慰的同时，也深感惴惴。

前几日，便盼着下雨。

总感觉，天阴沉沉地，下一场一天一夜，不大不小的雨，心境会跟着和缓下来。放松再放松，可以一觉睡到自然醒，可以完全无所顾忌地任性地什么都不去规划，不去想，不去做，就这样让自己的心情徜徉在无尽的雨天中。只是静静地，发呆，发呆，再发呆。

抬眼看到中午收到的芭比，小到误认为是小雏菊的芭比，最近几次收到的花都不甚满意，却仍不肯去换一家店选购。

今天也在试图展现友好，但好像成效并不显著。但是呢，我不会放弃，做好自己该做的，其他的顺其自然。相信时间会是最好的见证人。有些东西，总有一天会破冰的。需要过程的事情，应该给它应有的时间。

不辜负每一天的美好，变成越来越美好的自己。向时光宣言，做最好的自己。