胖丁是你最近喜获得新昵称,我觉得有点可爱。回头看你胖起来的整个过程,里面有着存在即合理得种种动力。
2016年6月,收入增加的你觉得有底气宠爱自己,去兑现曾经的憧憬了。于是6月初开始心理咨询。彼时小白因为要圆自己吹的牛玩命工作,体重因紧张的上班节奏自然消瘦至毕业后的历史最低点:98斤。
但是繁重工作让你迫切需要充沛精力,没准还能练出个马甲线让你顺便满足虚荣。于是7月下旬报名游泳课,8月下旬购入健身卡。自16年9月至17年7月,历时10个月,你上完了50节私教课,花费1.2万。
这样一算好逊哦,平均一个月才5节课,一周两节都没做到。但是健身效果你却感受的到:身体轻盈,亭林小山往返两次非常easy,手臂有了肌肉,屁股被佬佬评价为肉眼可见的翘了。
两个月后是国庆节,回了砀山,心神溃散,翻朋友圈才想起是去参加贝贝和刘迪的婚礼,和苹果一起逛街,买了好多衣服,彼时已经胖了些,但健身留存的肌肉还在。
2017年末,开始肆无忌惮的吃,记得那时还在咨询中问刘月我怎么这么饿,下班走在南邦路上,黑、冷,只想一头扎入温暖食物,那种迫不及待尤其的强烈,仿佛身陷深深匮乏之中。
三个月后是18年的春天,去家朋散心,拍照时第一次惊叹于自己的胖。此时离私教结束已过去八个月,所有的肌肉都向脂肪俯首称臣。有好几个人说我肉眼可见的胖了。
又过了四个月,18年的7月中旬,叮,有些思绪戛然而止,干脆得让人觉得一个月前的天空,漂亮得很飘渺。
转眼8月份,和张蕾一起围观趁早的shape girl马甲线大赛,我被现场气氛感染到热泪盈眶。与我怡合了影,集体照还上了趁早官网,但每一张照片中的自己都很臃肿,身上的赘肉已经让我开始对自己生厌。
不过我依然不想做出改变,随着秋风渐起,转凉的气温让我又持续贪恋甜的、辣的、暖的。现在看来,这一年都在退行到低级阶段,用最容易的吃,来满足自己的口欲期。我甚至理解了油腻的中年胖子,如果人生只有美食可以带来期待和喜悦,怎么可能不胖呢?
而长胖的另一层含义,是让自己的女性魅力降低,脂肪是严厉的超我的要求。
2018年的春节在昆山度过,在公婆姑姐的操持下,我过得像个无忧无虑的孩子。此时内心平静喜悦,也许胖一点,真得就可以离成人的角色远一点。那段时间因为周边种种比较,深陷因金钱匮乏带来的死亡焦虑中,而圆润可爱是世人对孩子的审美,长胖,意味着允许自己处于孩子的位置上。
春节时的全家福,我穿不下自己的婚纱,当时我惊讶并沮丧。 17年的11月,我曾为体型保持得可以穿下八年前量身定做的鱼尾白纱,@过趁早Party的报名小号。那时离我结束健身不满四个月。时间果然看得到,一年三个月,我的匮乏、孤独、困惑、焦虑,淋漓尽致得写在了我的身材上。
所幸年终奖并未如我担忧中的分文不发。现在想来,春节是一个心境的分界线。此后动力学老师的喂马理论、人本的空椅技术、刘月启发下的真我和人设的区别,都让我对内心深处的吃、胖、瘦有了未曾关注过的理解。
我能感受到我对自己更抱持了。我记得第一次做空椅练习时是在加班回家的路上,我把心底的那份对食物的急迫和焦灼拎了出来,它是一个绿色的、粘粘湿湿的小怪物。我们的对话给我顿悟和惊喜,以至于我迫不及待得和好多人分享。
此后我时常会拎出心底的小怪物,关照它的各种感受。它会变幻各种模样,但不变的是它一直痞兮兮、理直气壮得说出自己的需求:我饿、我馋、我累、我困,我要好玩的东西。
18年的七月份以后,我去了常州、苏州、南京、滁州、砀山、北京、赤峰、上海,面基潇洒姐、小宝、简里里、朱莉、Johnny,做了很多新鲜又有趣的事情。果然,能量是守恒的,生命力在各种探索和碰撞中越发茂盛。
回想这两年的时光,此刻虽然臃肿到峰值,但心境应该也是峰值。不知道是否可以和胖胖说:“我曾经需要你,接下来的路我可以自己走了,谢谢你陪伴我这么久。”
不过我允许你不走,我会宠溺得看着小怪物,听它说我馋啦我饿啦,然后给它点各种它想吃的垃圾食品。胖胖,曾经我厌恶你,但是此刻咱们其实可以握手的,我知道你在保护我,谢谢你。
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