1.马上行动
当意识到某种行动可能一起拖延，那就立即行动，克服惰性，只要开始了，就会发现事情没有想象的那么难，行动才是取得成效的最佳方法。
2.压缩时间
不逼自己一把，永远不知道自己的潜力在哪。我们预计做这件事需要花很长时间，但真正去做了，才知道原来比预计的时间更少。如果是每天必须完成的任务，时间越不充足，我们越会突破极限去尽力完成，才发现了不可思议的潜力。
3.每天进步一点点，坚持带来大改变
紧迫感会让我们想尽办法去实现目标，当我们知道这件事是不得不做的时候，就会激发我们想尽办法去完成。
所以克服拖延的方法就是能做一点是一点，尽量减少与目标的差距,努力去实 现目标。
更新日期: 2018-11-14 周三 克服拖延！克服拖延！克服拖延！ 1. 准备 列出要完成任务 如何列出任务...
（偷个懒，贴一下书中总结的克服拖延的办法） 怎么克服拖延? 我们并不需要完全克服拖延，就是说不是完全不能拖延。 不...
克服拖延症！
克服拖延--行动日志。 《学习之道》美 芭芭拉.奥克利。 行动日志是克服拖延的有力武器，首先了解自己拖延的...
克服拖延症第1步： 告诉自己手头有充足的时间去完成一项任务。 克服拖延症第2步： 开始行动。 克服拖延症第3步： ...
时间真的是不够用的，却总有人选择消磨它。本可以用它来完成更重要的事情，却放着不做，一拖再拖，错过了提升自我价值的机...
看到的克服拖延的11个很实用的方法，时刻对标自己： 1、对复杂任务的担忧——分解。将大而复杂的工作转化为小而简单的...
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今天写作的主题：拖延。 当我看到这个题目时，一下子感觉群主似乎懂得我的心一样。最近，我其实正在因为自己拖延的习惯而...
当你面对拖延，无法自拔时，可以试试以下几个小清单： 1.首先把自己的梦想和目标写在一张纸上，再列出具体的小步骤有利...
本文标题：克服拖延
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