一旦有空闲，就把投资时间放在最近困扰自己的事上

因为忙碌进一步失去管理个人带宽的能力，失去了「投资能力」，从而陷在忙碌之中，无法自拔。

正确的做法是什么？以忙碌为例，在我们获得一些空闲之后，我们需要在这个空闲时间里，去投资长期更重要的事情，这样我们才能在这个空闲中得到真正有价值的回报，帮助我们在未来获得更多的空闲。具体而言，其实在忙碌的时候，一旦有空闲，我应该做的是把投资时间在最近困扰我的一两件大事上。

晚上回家后，如果感到疲劳、没办法做更多有价值的事情，那么选择冥想或者早点睡觉，而不是刷手机短视频，都是更好的「时间投资行为」 —— 因为这会让自己第二天有更好的精神状态，从而会提升自己的工作效率，省出更多时间。