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打破选择越多越痛苦的怪圈

打破选择越多越痛苦的怪圈

作者: 宋日红 | 来源:发表于2018-07-12 11:23 被阅读29次

书籍:《见识》

字数:790

很多人都说自己有选择困难症。

一位女士给我讲了她买裤子的经历。服务员拿给她两条裤子,试过后她觉得都好,不知道拿哪条。她就随便拿了一条回家,妈妈说不好看,她也觉得另一条更好,就去换了,可是越穿越觉得还不如第一条,结果这条也束之高阁了。

很多人也有这样的经历,面临选择的时候,总是举棋不定,选择之后,总觉得放弃的那个似乎更好些。于是人们为了避免形成失去的痛苦,就下意识的拖延,不去选择,又因为拖延产生了新一轮的自责。

现在物质生活非常丰富,人们面临选择的机会也多了,早餐是油条包子还是面包牛奶,是外出午餐还是外卖,菜市场的选择也让主妇们头痛……越来越多的选择耗费人们的精力,却带来更多的丧失,人们反而更不容易感觉到快乐。

吴军在《见识》一书中说:人的天性是喜欢增加而不喜欢减少,喜欢获得而不喜欢舍弃,但是,很多时候减少和舍弃会让我们过得更好。

有一个玩具的孩子要比有很多玩具的孩子更快乐,尼泊尔的贫困国民比大都市里的精英们幸福指数要高,父母那辈经人介绍结成的夫妻要比现代自由恋爱的婚姻要稳定……

那么,选择越少越幸福吗?如果是这样,回到物质贫瘠的年代就能解决问题。

其实,并不是物质带来的问题。而是人们并不具备选择的能力,并不了解自己真正想要的是什么,只是一味的放大自己的欲望,什么都想要,最后的结果就是什么也要不到。布里丹的驴子不知道吃哪一堆稻草把自己饿死。

我们自以为聪明,但也经常做这样的事情。比如我囤积好几个网盘的资料,几辈子也看不完,同时学习几项课程,结果疲于奔命,很累却没什么效果。这是典型的丢西瓜捡芝麻。

打破选择越多越痛苦的怪圈,需要克服本能,主动做出选择,排除不必要多数,只选最重要的少数。那些杰出的人都是善于做减法的。比如扎克伯格、乔布斯只穿灰色T恤,他们把时间用于思考或者创新。

舍得,有舍才能得。人生要做减法。

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