1、写小欢喜就像是给自己的一个考试。
没坚持书写前，对于偶尔蹦出来的灵感金句雀跃不已，觉得自己是具备"写作"这个才能的。每天固定的输出之后，要开发个人触感和想象去分享生活。
会看到词句的匮乏，想象的枯竭。开始迫使自己学习。
以前阅读对我来说是一种消遣，现在则十二分困倦也要死撑着读书。因为要获取更多知识，在想说时有话可说。
幸好这对自己来说本身就是喜欢的事，只不过是加强了目的结果：
2、在和唐姐的复盘中，她说过不管是好还是不好的情绪，都能丰富你，成就你。好的情绪可以记住开心时刻，不好的也不要太介意它的出现。
通过感受，记录，复盘这些，完善自己。
我一直在想该怎么把不好，也变得对自己有益。
进化心理学讲到，焦虑或悲伤的情感出现，是带着某方面的讯息的。它帮助我们了解所处环境，使我们面对困难做好准备。
情绪也成了可预知的，对自己掌握又多了一分。
3、早起煮饭，听群里小伙伴的十几分钟音频。又验证了，好东西是可被快速感知的。
雅婷的音频分享带给我一些新触动，忍不住去重复记忆。
上一次对她感受比较深的，是图片制作的很有学生时代读的艺文杂志。听说她学生时代也就担当这方面的事务。
今天的朗读，更让我想到高中时，学校会放的晚自修前的成长故事。娓娓道来，不疾不徐的为我们带来心灵感悟，有被刺激到。
作者：Mo同学（微博、B站 同）
ＶＸ：Mori_04
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