假日里,打开热播的电视剧,撕开薯片的包装袋,打开饮料瓶,选一种熟悉的姿势躺在沙发上。
你会感到惬意和自在。
这时候,没有领导艾特你工作,没有同事说你闲话,没有讨厌的人给自己发微信。完全沉醉在电视里,心情超级好。
遇到不开心的事后,立刻冲到超市,买自己喜欢的零食,冲到商场,买心仪已久的衣服。回到家,一件一件放到衣柜里。零食也放在收纳箱里,饿了就可以吃。你会感到满足和快乐。
不开心的事一点都想不起来了。
不得不说,使自己开心是一种卓越的能力啊!
希望你也一样,能随时治愈自己。
假日里,打开热播的电视剧,撕开薯片的包装袋,打开饮料瓶,选一种熟悉的姿势躺在沙发上。
你会感到惬意和自在。
这时候,没有领导艾特你工作,没有同事说你闲话,没有讨厌的人给自己发微信。完全沉醉在电视里,心情超级好。
遇到不开心的事后,立刻冲到超市,买自己喜欢的零食,冲到商场,买心仪已久的衣服。回到家,一件一件放到衣柜里。零食也放在收纳箱里,饿了就可以吃。你会感到满足和快乐。
不开心的事一点都想不起来了。
不得不说,使自己开心是一种卓越的能力啊!
希望你也一样,能随时治愈自己。
本文标题:使自己开心是一种宝贵的能力
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