把情绪照顾好就是最好的养生

作者: 在春天做一颗有心的种子 | 来源:发表于2022-09-28 21:53 被阅读0次

听说过这样一句话：“小丑一进城，胜过一打名医。”

很多的时候，身上的疾病，是由消极的情绪引起的。

如果不解决情绪上的问题，即使吃再多的补品，那也是治标不治本。

养生最好的方式，是养心。

把心情照顾好，才是一个人最了不起的能力。

有人说：“被误会，是表达者的宿命。”

当我们被误会的时候，常常会期望通过解释，来获得他人的理解。

然而，并不是每个人，都愿意接受我们的解释。

有的人，会认为我们的解释是在“狡辩。”

面对这样的人，无论我们如何辩解，也是“无济于事"的。

有的人，本来就知道我们是被”冤枉”的。

面对这样的人，我们的解释，就是“多余”的。

你永远也叫不醒一个装醒的人，同理，你也永远不可能在一个故意冤枉你的人面前，解释清楚自己。

一个人成熟的标志，就是不再过分在意，别人如何看待自己。

所谓“清者自清，浊者自浊。”

人活着，不是为了迎合别人的眼光，而是为了安顿好自己的心

只要自己问心无愧，坚守“本心”，那么，即使“举世非之”，又何必有半点“惭愧”呢？

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