上次我们俩的亲子晨跑已经是两个多月前。
今天本来我要去跑8公里的，可你醒了不去睡非要跟着，只能减少跑量和你亲子晨跑5公里。
这次晨跑比起上次进步非常大，让妈妈刮目相看。33分钟持续在跑，而且配速不算低，中间妈妈很怕你太累，让休息会儿你都不停，只能借着要拍照让你停下来歇一会儿，你还一直催着我。
让妈妈刮目相看的还有跑前热身和跑后拉伸，过去你根本不做，今天可是全程做下来，而且态度认真，动作到位，给你点赞。
最让妈妈惊喜的事还在后面，按照平常你还没运动完就吵着要买饮料或者零食。今天却是我主动提出，跑完去便利店买水，然而你只选了一瓶怡泉苏打水（不加任何甜味素）。
今天整个让人感觉完全不同，能够克制自己的欲望，知道自己想要的是什么（控制体重，下周体测），会为之而付出努力。
你是妈妈的骄傲，爱你！❤
运动手环跑步记录
回家路上你很开心的告诉我说一大早就把运动目标完成了，好开心。
“是的，听你这么一说，妈妈想到上时间管理课时老师说的一句话 '如何过一天，就是如何过一生！' 我们认真过好每一天，这样我们的一生也会过得非常好。”
你很用力的点头说：“嗯，知道了！”
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本文标题：亲子晨跑
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