美文网首页简友广场心理想法
需要一次大自然的疗愈

需要一次大自然的疗愈

作者: 泽旺秋珍 | 来源:发表于2023-01-04 20:27 被阅读0次
    仰望冬日天空

    今天的阳光在召唤我。

    渴望呼吸新鲜的空气和走在大地上自由惬意的漫步。蜗居在家,已经忘记了多久,感觉自己要退化变成一只鱼,丧失行走的功能。

    这是自我隔离二十天之后的第一次外出。在家人和整栋楼都阳了的时期,我终于挺进决赛圈。平日里最多的消遣就是,坐在阳光房里晒太阳,隔着玻璃看草坪上的猫咪抓鸽子、窗外树林里偶尔有喜鹊叽喳,伴随楼上楼下的咳嗽声,我连窗子都不敢打开。

    阳光让人觉得一切都有希望!心情也莫名的好起来。今天的篮球场很安静,小区园丁在修剪花枝,野猫越发多了起来且体态肥硕,白色黑色花色虎皮纹...它们悠然自得,甚至还看见有喵子爬到二楼人家的露天阳台上翻东西。

    在一颗树上,看见晒太阳的懒猫,毫不怕人,当我拿着手机快怼到它脸上拍它的时候,它瞪着大大的琥珀杏仁眼终于有一丝惊恐,慵懒的躲开。

    叶落归根的天性

    杭州终于到了凋零的深冬时节。红枫已蜷缩在枝头。咕咕咕的灰鸽子飞来飞去,喜鹊的巢穴也没有了树叶的遮挡,一些鸟巢孤零零挂在枝头,世间生灵都在終其一生为穴居打拼。

    摘了一朵红花回家插瓶。

    风尘满身也是花

    贪婪的呼吸着,在家中太久不运动,觉得浑身僵硬沉重,一直走到脚心发热。

    阳光、空气、水、大地、绿色自然,才是真正的奢侈品。人在社会体系中诸多狭隘,为饱腹奔波,追逐名利,各自攀比,狂妄自大,自私享受,破坏生态......这场疫情是人类的共业,用生命代价来警醒世人的价值观与生命观的重新思考。屏蔽了很多负面信息,不听不看不想。但会研究很多中医治疗方案和西药方案。家中囤了很多中药材以防需要。

    这个时期,减少线下的聚会,不增加更多的风险几率。未来人与人之间的交往已改变相处模式,必然需要更严谨的信任度才能面对面交流。每个人都是自己的第一健康负责人。

    在阳光好的时候,出来走走吧,做好保暖措施,防护好头部和脖子,戴好口罩。亲近自然的疗愈,比人文的心理按摩要真实有效的多。现在即便是心理学家也同样会面临和常人一样的困境与心态,还有情绪。泥菩萨说,求人不如求己。

    送你一首小诗

    希望春暖花开时,一切都会安好。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:需要一次大自然的疗愈

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/akhdcdtx.html