4.0第二周周总结

作者: 叶颖群 | 来源:发表于2017-12-15 21:41 被阅读0次

    时间太快,又到周末,最近严重拖延,因为对要做的事不明确,没投入。就算是周检视,我也总是拖拖拖,找大块的时间再一起完成。

    4.0我想养成冥想静心的习惯,所以本周都做到的是每天冥想5分钟,虽然有各种走神,各种念头冒出来,终究是一个烂开始。

    上周做了收集,还是没有排程,总感觉很多事,心还是静不下来,4.0没有明确的进入状态,觉察到自己每次适应新的事物,总是很难,没有梳理清楚自己的一地鸡毛~

    本周看了《把时间当作朋友》,非常受益,做了笔记,但是停留在抄书阶段。很难写出自己的感悟,没有思路没有逻辑,总感觉写出来的感悟不顺畅。本周开始重听了100讲,熟悉的旋律和声音,让我想起去年的这个时候,是我刚开始听100讲,很难忘那时我像发现新大陆一样的那种激动兴奋。

    早睡早起和运动都没有做好,感冒了,什么都懈怠了。早起已经很久没有早起了,因为有一天周末晚起了,老公说那一天他睡的很好,已经很久很久没有睡得那样舒服,不被打扰了。因为小孩上学早起也是会打扰到他,于是心疼他,好几天都晚起,后来就很难改过来了。虽然成全了孩他爸,他很开心,但是我早起失去了动力,真是悲催啊!曾经早起是我最积极的事,现在变成最难的了。问题还是在自己身上,想办法克服它。

    本周自己有了一点突破,报名了团队的PK活动,主动又迈出了一步,不那么胆小了。还在活动最后一天成交了6单,虽然不多,但对我来说也是一种进步。最重要的是在参加活动的过程中,发现自己的短板,不足之处,还能听大咖们分享,这是很好的学习机会。

    希望自己尽快进入状态,求大神们批评建议。感恩您们。

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