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为什么女生减肥一般选择节食?

为什么女生减肥一般选择节食?

作者: 青山依旧q | 来源:发表于2022-07-06 19:15 被阅读0次

不难发现,大多数女生减肥,都会选择节食的方式。这种方式的减肥实行了一段时间,通常会出现支撑不住,放弃减肥,然后正常吃饭,变得比之前更胖一些;或者身体出现了问题,例如绝经,免疫力降低,导致血小板变少,不得不去看医生,治疗,也没有办法继续减肥了。

盲目,过度的减肥,很可能出现以上的情况。爱美之心,人皆有之,这没错。但是适度的减肥才能让自己拥有更好的身材,亦或是更健康的体魄。

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