范范写日记第704篇

【范范写日记第704篇】

2022.6.6        周一        多云小雨

今天有两个小事情，让我以前敏感多思的毛病又犯了。今天处在某一个场合的时候，感觉到对方情绪不高，让我自己也受到影响，我会想对方是不是不开心，会不会跟我有关系，对我有什么意见吗？心里会感觉到忐忑，想逃避，进而不想跟对方有言语的交流。或许她真的有什么事情心情不好，但却未必跟我有关系，我是多思多想了。

还有一个事情。平常临近中午的时候，我会把大家的饭盒从冰箱拿出来，一个一个放进微波炉加热。今天我照常在热饭，有一个同事的饭还没有热，但是她把她的饭盒拿走了，也没有跟我说什么。我心里嘀咕，那我以后还要不要帮她热饭。或许是因为今天她的饭菜不需要加热，所以她拿开了。她这么一个举动我又多想了，起码跟我说一下情况嘛。那以后还要不要帮她热饭？

我今天为什么会多思多想呢？大概跟我的状态有关，因为昨天晚上睡得晚，睡眠质量也不是很好，整个人的状态是有点低迷的，人在情绪低迷的时候容易敏感，会觉得周围的环境，别人的言行别有用意，其实不一定是真的。想起一句话“亲爱的，外面没有别人”。只是自己的所以为而已。

今天早上上班，一上地铁，还有位置坐，何其幸运。感恩！

这也是我的第341篇感恩日记。

爱出者爱返，福往者福来，这是传递爱和感恩能量的第341天！