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2—2.中医实践技能之【常用针灸腧穴①+②】彩霞姐姐的学习笔记

2—2.中医实践技能之【常用针灸腧穴①+②】彩霞姐姐的学习笔记

作者: 境瑜伽彩霞 | 来源:发表于2020-02-18 10:06 被阅读0次

                 

    【五输穴】:井、荥、输、经、合。

          ①少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相联;商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵;

          ②厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵;

          ③少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经;

          ④至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉;涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传;

          ⑤中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连;关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言;

          ⑥窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉;大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。

          ✍阴经井穴为木,荥穴为火,输穴为土,经穴为金,合穴为水;阳经井穴为金,荥穴为水,输穴为木,经穴为火,合穴为土。

          ✍应用:井主心下满,荥主身热,输主身重节痛,经主喘咳寒热,合主逆气而泄。


    十二经脉原文  《灵枢·经脉》

    1.【手太阴肺经】:

    肺手太阴之脉,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺。从肺系,横出腋下,下循臑(nào)内,行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。

    其支者:从腕后,直出次指内廉,出其端。

    2.【手阳明大肠经】:

    大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈,属大肠。

    其支者:从缺盆上颈,贯颊,入下齿中;还出夹口,交人中——左之右、右之左,上夹鼻孔。

    3.【足阳明胃经】:

    胃足阳明之脉,起于鼻,交頞(è)中,旁纳太阳之脉,下循鼻外,入上齿中,还出夹口,环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,过客主人,循发际,至额颅。

    其支者:从大迎前,下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃,络脾。

    其直者:从缺盆下乳内廉,下夹脐,入气街中。

    其支者:起于胃口,下循腹里,下至气街中而合,以下髀(bì)关,抵伏兔 ,下膝髌中,下循胫外廉,下足跗,入中指内间。

    其支者:下膝三寸而别,下入中指外间。

    其支者:别跗(fū)上,入大指间,出其端。

    4.【足太阴脾经】:

    脾足太阴之脉,起于大指之端,循指内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上踹(zhuàn)内,循胫骨后,交出厥阴之前,上膝股内前廉,入腹,属脾,络胃,上膈,夹咽,连舌本 ,散舌下。

    其支者:复从胃,别上膈,注心中(脾之大络,名曰大包,出渊腋下三寸,布胸胁)。

    5.【手少阴心经】:

    心手少阴之脉,起于心中,出属心系,下膈,络小肠。

    其支者:从心系,上夹咽,系目系。

    其直者:复从心系,却上肺,下出腋下,下循臑(nào)内后廉,行太阴、心主之后,下肘内,循臂内后廉,抵掌后锐骨之端,入掌内后廉,循小指之内,出其端。

    6.【手太阳小肠经】:

    小肠手太阳之脉,起于小指之端,循手外侧上腕,出踝中,直上循臂骨下廉,出肘内侧两骨之间,上循臑外后廉,出肩解,绕肩胛,交肩上,入缺盆,络心,循咽下膈,抵胃,属小肠。

    其支者:从缺盆循颈,上颊,至目锐眦(zì),却入耳中。

    其支者:别颊上【出页】(zhuō),抵鼻,至目内眦(斜络于颧)。

    7.【足太阳膀胱经】:

    膀胱足太阳之脉,起于目内眦,上额,交颠。

    其支者:从颠至耳上角。

    其直者:从颠入络脑,还出别下项 ,循肩髆(bó)内,夹脊抵腰中,入循膂,络肾,属膀胱。

    其支者:从腰中,下夹脊,贯臀,入腘中。

    其支者:从髆内左右别下贯胛,夹脊内,过髀枢,循髀外后廉下合腘中——以下贯踹内,出外踝之后,循京骨至小指外侧。

    8.【足少阴肾经】: 

    肾足少阴之脉,起于小指之下,邪走足心,出于然谷之下,循内踝之后,别入跟中,以上踹内,出腘内廉, 上股内后廉, 贯脊属肾,络膀胱。

    其直者:从肾上贯肝、膈,入肺中,循喉咙,夹舌本。

    其支者:从肺出,络心,注胸中。

    9.【手厥阴心包经】: 

    心主手厥阴心包络之脉,起于胸中,出属心包络,下膈,历络三焦。

    其支者:循胸出胁,下腋三寸,上抵腋下,循臑内,行太阴、少阴之间,入肘中,下臂,行两筋之间,入掌中,循中指,出其端,

    其支者:别掌中,循小指次指出其端。

    10.【手少阳三焦经】: 

    三焦手少阳之脉,起于小指次指之端,上出两指之间,循手表腕,出臂外两骨之间,上贯肘,循臑外上肩,而交出足少阳之后,入缺盆,布膻中,散络心包,下膈,遍属三焦。

    其支者:从膻中,上出缺盆,上项,系耳后,直上出耳上角,以屈下颊至出页。

    其支者:从耳后入耳中,出走耳前,过客主人,前交颊,至目锐眦。

    11.【足少阳胆经】:

    胆足少阳之脉,起于目锐眦,上抵头角,下耳后,循颈,行手少阳之前,至肩上,却交出手少阳之后,入缺盆。

    其支者:从耳后入耳中,出走耳前,至目锐眦后。

    其支者:别锐眦,下大迎,合于手少阳,抵于出页,下加颊车,下颈,合缺盆,以下胸中,贯膈,络肝,属胆,循胁里,出气街,绕毛际,横入髀厌中。

    其直者:从缺盆下腋,循胸,过季胁,下合髀厌中。以下循髀阳,出膝外廉,下外辅骨之前,直下抵绝骨之端,下出外踝之前,循足跗上,入小指次指之间。

    其支者:别跗上,入大指之间,循大指歧(qí)骨内,出其端,还贯爪甲,出三毛。

    12.【足厥阴肝经】:

    肝足厥阴之脉,起于大指丛毛之际,上循足跗上廉,去内踝一寸,上踝八寸,交出太阴之后,上腘内廉,循股阴,入毛中,环阴器,抵小腹,夹胃,属肝,络胆,上贯膈,布胁肋,循喉咙之后,上入颃颡(háng sǎng),连目系,上出额,与督脉会于巅。

    其支者:从目系下颊里,环唇内。

    其支者:复从肝别贯膈,上注肺。


     

                        第五节  常用针灸腧穴

    360个腧穴

    规律:

    近治(治疗它所在的地方,例如合谷穴,在手上可以治它所在的周围)

    经络循行(例如合谷穴,它还管它所在的阳明大肠经所循行的手臂头面的问题)

    特殊功效(例如大椎,除了它正常的功效,还可以退热)

    1.列缺

    ①属于手太阴肺经

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