中医学上常说穴位,其实学名叫腧穴,分布于各条经络的某一固定位置,中医上通常用艾灸、按摩、推拿或是针灸等方式刺激这些穴位来达到养生治病的目的。
所以把穴位比喻成治病的药也是有一定的道理的,比如胃胀不消化就按大陵穴;肺肾阴亏就按尺泽穴等。下面就为大家总结一下哪些穴位治什么病症!
▌1. 大都穴 = 补钙药
▌2. 百会穴 = 万能药
百会穴「百病皆主」,意思就是什么病都能治。
可以说,此穴百病都会治,所以叫「百会」。注意百会穴不能重力按压。
十分难得!一个穴位一味中药!太有用了!很全! ▌3. 太冲、太溪、曲池 = 降压药▌4. 人中 = 急救调气丸
按压人中可以调血气,阴阳结合,人就能醒。
▌5. 耳垂 = 急救药
与人中同样作用,因为按人中有后遗症。捏人中后人中处长期疼痛。可以调血气,阴阳结合,人就能醒。
▌6. 迎香、孔最 = 特效止鼻血药
如左鼻孔出血,用左手食指按左侧鼻迎香穴,右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴,并将头抬起,1~3 分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。
十分难得!一个穴位一味中药!太有用了!很全! ▌7. 三阴交穴 = 补阴药因为三阴交是三条经脉(足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经)交会处,等于三条地铁线在一个站点分上中下三层,可以换乘地铁线路。注意三阴交只能按摩。
▌8. 少商穴 = 金嗓子喉片
针刺少商穴排毒法,能起到立竿见影的效果。
▌9. 极泉穴 = 速效救心丸
极泉穴在腋窝顶点。
操作手法:用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱,酸麻感会讯速向手的方向放射,可以在几分钟内缓解心脏不适。极泉穴,放射到中指为最好,也有的放射到无名指或小指。如果不发麻只发疼,如一查冠状动脉堵塞了 50% 。我们称随身带的救心丸。
▌10. 二个合谷、二个太冲 = 柴胡
俗称「开四关」,二个合谷,二个太冲,组合在一起真是绝了,就象柴胡一样,能疏肝理气,缓解压力。
十分难得!一个穴位一味中药!太有用了!很全! ▌11. 合谷穴 = 止痛药止痛取穴法:找到第二掌骨的中点,紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴,与第一种取穴法相比,这种方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴,可治经痛、牙痛;还有组合穴位,这是药与穴位的组合,真是绝了。
▌12. 肩井 = 颈肩腰痛特效穴
拿肩井按揉法:肩井穴在大椎穴与肩峰边线的中点。和足底涌泉穴在同一条边线上。颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉,拇指和四指相对,放在肩正中,一边捏一边往上提,就可以让肩部放松,预防肩颈疾病。
▌13. 臂合阳穴 = 颈通康片
治疗颈肩的疼痛。臂合阳穴。
位置:在手曲内横纹下 2~3 指腹中间有缝隙的地方,如果点对了酸麻感觉放射到中指,只能治疗颈肩的疼痛。
十分难得!一个穴位一味中药!太有用了!很全! ▌14. 合阳穴 = 杜仲壮骨丸合阳穴:治疗腰背腿颈部疾病。
位置:在膝关节后小腿 2~3 指腹,如点对了酸麻的感觉放射到脚趾。道医理念是左病右治,右病左治。
最后附上小妙招:一个穴位,帮您远离“老寒腿”!
“老寒腿”,即膝关节骨性关节炎,常见于中老年人,常因膝关节疼痛影响行走。进入冬季,温度变冷使得膝关节局部血管收缩、循环变差,易使得疼痛加重。要应对这个问题,不妨经常按揉膝眼穴!
十分难得!一个穴位一味中药!太有用了!很全! 膝眼穴,外膝眼为足阳明胃经腧穴,内膝眼为经外奇穴,有疏经通络、行气止痛之功。中医学认为,寒则血凝,经气不畅。膝关节一旦受凉,会加重局部气血凝滞,经络运行不畅而引起疼痛。因此,对膝眼穴进行按摩或温热刺激,有助于促进膝关节局部的气血运行,经络通畅,从而消除疼痛不适感。取穴法:屈膝取穴,在膝关节髌骨斜下方两侧凹陷处。
按摩法:行指揉法,以拇指及食指分别置于同侧内、外膝眼,以微觉酸胀感力度按揉约5-10分钟,每日可行多次。也可边按揉、边用拇指及食指对捏内、外膝眼,以加强穴位刺激。
艾灸法:可用艾条点燃,置于距离膝眼皮肤约3-5厘米处进行熏灸,每次约20分钟,以皮肤微微潮红为度,每日可行1-2次。
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