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你的问题在于自己的认知错误

你的问题在于自己的认知错误

作者: 徐滨清 | 来源:发表于2018-09-24 06:17 被阅读0次

    作业:谈谈您对这话的理解:确切地说,孩子的问题依然存在,但在这位父亲看来却不再是问题!

    他以为孩子的问题是前妻造成的,其实错了。是他与前妻的关系处理不好,让孩子没有归属感,没有爱的滋养,才导致出现了他眼中的问题。

    认知的正确,是判断问题的前提,认知错误,判断也是错的。

    有的人认为酱油可以让皮肤变黑,于是拒绝酱油,看到别人皮肤变黑了,便说是吃了酱油的原因。这是不是很可笑?不去找皮肤变黑的原因:如日晒、干燥、清洁、身体状况等,而去找一个八杆子打不着的理由,不是莫须有吗?

    明明是孩子身体不舒服,拉了或尿了,或不适应白天黑夜的变化,非要说神鬼拨弄,烧纸念咒,只是在给自己的懒于思考分析寻找一个替身罢了。

    一切的心理问题都是关系出了问题。

    发现心理问题先从人际关系上找原因。家庭中的长幼关系、夫妻关系、亲子关系,社会上的同事关系、朋友关系、邻里关系等等,与他人的关系直接影响到心理的健康程度。人际关系良好的人,心理适应良好,人际关系恶劣的人,心理肯定不是很舒畅。

    一个人心理有什么,就会从语言、行为表现出来。如有的人喜欢以自己的心理去议论别人,还振振有词,觉得他说的都是真理。这种爱嚼舌根的人,时间久了,周围的人会疏远他,而他没有了合适的土壤去生长便也枯萎了,一个心理没有营养的人,心理生病是正常的。

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