致拍摄的姑娘们：
在选择摄影师前一定要认可摄影师自己的照片风格，每个摄影师都有自己独特的视角，不建议姑娘们特定想要另一个"Mr.摄影师"拍出来的照片风格。若有特殊拍摄要求务必提前沟通好。
决定摄影师后
沟通风格、喜欢的服装颜色款式、并告知拍摄照片是否可以上传。
拍摄时间敲定勿来回更改。
如果对妆面及服装比较挑剔的姑娘请自备妆面及服装 ，并将准备的服装及妆容提前拍几张照片给摄影师。
拍摄前
1、洁净的白色内衣内裤
2、除去腋毛、及身上较重毛发
3、指甲剪干净、透明色
4、戒指、项链、手表勿佩戴
5、避开生理期
6、美瞳深棕色
7、头发、刘海不易过厚， 两节发色的请统一发色，拍摄前洗好头发。
8、拍摄当天的早餐要有足够的热量，保持良好精神状态。
9、拍照前一晚减少饮水并减少刺激及煎炸食物。
10、过敏性皮肤请自备好化妆品。
拍摄当日
请自己来拍摄，不要携带朋友及家人！你自己会产生特殊的依赖感、第三人左右你的情绪。
建立自信心。拍摄当日把自己想象的很美，切忌对摄影师及化妆师说你很胖之类的话。
挑选服装时款式、色彩要各有特色，这样变化和色彩才更丰富，最佳色彩为白、粉、黑、蓝、薄荷绿、浅橙。
化妆之时
信任化妆师，她化过很多客人一定经验丰富，什么样的妆容更适合出现在镜头里她最清楚。
对待化妆师要礼貌，这是很高尚的职业， 如有不满意的地方，当面心平气和的提出，以免造成拍摄成片后无法改变的结果。对化妆特别挑剔的客人不妨自己全部备妆而来。
最好不佩戴假睫毛。
更换服装
穿什么出镜，必须同摄影师及化妆师商量。服装颜色要与肤色，背景色存在适当反差。服装色块不要太杂，最好简洁。
重点是：记住服装是配角，人才是主角， 请勿过分挑剔服装。
拍摄中
充分信任摄影师，展现你真实自然的一面。
切忌请不要让摄影师回放片子看。摄影是瞬间的艺术，但是抓住精彩瞬间是很难的工作，即使是大师，精彩的片子也只占很小的比例。如果总是要回放片子看，会对被拍摄者自信心造成打击的，或者埋怨摄影师。而且专业相机出于保留所有明暗细节的考虑，设置趋于保守。有利于后期处理，后期处理中再决定去掉那些不需要的细节。
拍摄时只有被拍摄者和摄影师，人多会表情僵硬，紧张，无法发挥。没有万不得已的情况下，不要有助理在附近帮忙打光，以日然光为主。不要觉得好多助理在旁边伺候你就觉得“体面”，盛大多对于的服务，效果就会更好。
不要和摄影师有太多的交流，聊东聊西。尽量安静放松找状态。不要有太多的质疑和反问，眼神和情绪对片子来说是至关重要的。建立自信心，相信自己是最好的，保持良好的心情极其重要，当时的心情都会通过表情与眼神表现出来。
人的表情是非常微妙复杂的，很难被自由控制。为了保持良好心情，有意见可以向摄影师提出，不要有顾虑，可以听你喜欢的音乐，动作要大胆、自然。
拍摄时想象摄影师不存在，不要试图控制自己的表情，有好心情自然有好表情。积极配合摄影师下达的各项要求指令，不要持有反对态度，要用于尝试创新，不要和摄影师及化妆师闹情绪，反而会影响片子的质量。
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